16届心理学大会金句——中原焦点团队,坚持分享1019天,2022-12-03

学习金句:

1很多孩子学习问题的背后很可能心理问题,心理问题背后很可能是家庭教育的问题。

2.作为员工,心中不要有贪念,我在这打一分工,就拿一分钱,到此为止,不要想着和老板建立特别关系而得到特别的照顾。

3.如果你从PUA的角度上看,你肯定会得出被PUA了的结果。你的视角,决定了观察的结果。

4.婚姻关系中的核心,就是施虐和受虐的关系,能够幸福的,就是“P”得好的,就是两个人互相愿意PUA和被PUA的。


6.如果孩子长期处于家庭“不安全”的环境,如父母经常吵架、情绪脾气暴躁等,孩子的感官会捕捉到环境的压力,这些信息都会反馈给大脑,大脑掌管“情绪”的司令部就变得活跃,孩子的情绪也容易不稳定。

7选择好的心理咨询师,不仅仅是学习知识,拓展认知,同时咨询师稳定的状态也在稳定地给予来访者回应,好的心理咨询师也是在用人格在影响来访者。


关于共情:

1.咨询师要能“进得去”,也“跳得出来”。

2.心理咨询比动手术更困难,这是心理咨询的困难之处,也是吸引人的地方。

3.真正的共情不是装的,我了解你,我懂你,而是要让对方感受到“老师是懂我的”。


以己为镜—作为心理咨询工具的反移情机制

金句:

1.咨询师本质是一面温柔的镜子。

2.咨询师这面镜子可能年久失修、也可能落满灰尘脏了,又或者变成哈哈镜了,这时咨询师可能发生了主观反移情,也是精典精神分析里的阻抗反移情。

3.来访者的问题是人类的共同困境。

4.咨询是两个人的相遇,是在关系中交互,产生一些有意义的事情。

移情是理解来访者人际关系的重要入口。

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