有句老话叫做，心有多大，舞台就有多大。
可有的时候并不是这样。
心的力量再大，也需要一个现实容器承载，而身体就是这个容器。
我以前没有认识到这一点，过度使用这个容器，把这个容器损坏了。
年轻的时候熬夜过度，把腰椎弄伤了。
导致上周腰椎老毛病发作，疼痛难忍。
除了躺着以外，走路、站立、甚至坐着，都会引发疼痛。
但在此期间，坚持了许久的健身、写作、读书、每天复盘，几乎都停止了。
因为真的没有心思和力量去再去做那些事，所有的精神力量要用来去忍受疼痛。
幸好通过吃药已经缓解不少，我今天才能够在此写下这些文字。
我突然发现，人在与病痛抗争的时候，平时想要变得更强大、更厉害欲望突然消失了，一切的想象力都消失了，在那几天，我唯一想到的就是，自己快点好起来。
即便有再多的野心，即便对世界有再多的想象，没有好的身体做底层支撑，一切都是镜花水月，都是空中楼阁。
无论什么时候，身体就是一切。
可很多时候，我们没有好好感知身体，照顾身体，而是滥用身体，破坏身体，最终遭到反噬。
身体总是难以跟上大脑对刺激的需求。
熬夜打游戏、久坐看电影、低头刷手机、暴饮暴食，这些五官的纵欲不断刺激大脑，让我们停不下来。
大脑对刺激的需求永无止境，没有极限。
可身体有极限，超过极限，身体就要强迫自己放下这些刺激。
最终身体无法承受刺激的需求，而走向崩溃。
这是现代人疾病年轻化重要原因。
希望我的遭遇能够惊醒大家。
