90天践行目标：
目标 1. 不专心
目标 2. 动作慢，拖拉 ，叫她反应慢
目标3: 随机问题
一、根据践行目标，每天进行故事记录：
1.不专心
2 动作慢，拖拉，叫她反应慢
例:
还有哪些可以改进的地方？
二、每日随机记录：
举例:今天参加希望之星。结果超出妈妈的意料。因为前面几天都不太愿意练习。一直在说害怕。前面几天也是用了共情，理解，拥抱，爱的方式，但是感觉她还是一直还是说我害怕害怕，很难迈出那一步。有一天还咨询老师，我是不是逼孩子太狠了？记得老师回复，能帮孩子迈出一小步突破自己非常好。昨天我又看了课程讲义，对赢得合作四步有了更深的理解。除了倾听共情，分享类似感受和经历，孩子在被倾听后才会倾听，关注解决方案。于是，29日晚上我给她分享了妈妈大学时候做英文宣讲，各种害怕，恐惧，还当场给她表演出来。都是真实的，当时我真的吓的全身发抖，后来我发现我说话声音越大，身体里胆小鬼就被吓回去一点，从全身发抖，到半身发抖，到小腿发抖，最后只有脚后跟发抖，然后演讲的特别好。女儿前天晚上首先同意愿意去尝试参赛。这个过程用了将近一个小时。真是老师说的，需要耐心，花时间训练。30日上午我上班，外婆说她就是不练习，一直说会了。下午带她去参赛现场，路上她说妈妈，我今天早上磨了勇气魔法药水。我害怕的时候喝一点，胆小鬼就吓回去睡着了。我当时好惊讶，正如老师说的，孩子找到了自己的解决方案。下午的比赛，孩子的勇敢，真的让妈妈都自愧不如。第一个主动要求上场，全程没有以前各种哼唧扭捏。放松自然，以至于下场后，好几个家长围着我问，四岁半怎么能这么棒！当然女儿自己也收获很大，给我说妈妈我发现没有什么。还说妈妈如果下次你害怕，我给你熬勇气魔法药水。
使用工具：共情、我信息、拥抱、爱的信息的传递。分享同样经历和感受。
还有哪些可以改进的地方？前期忘记了原则，和她讲了奖励，就是参加比赛就给她一套新巧虎。。。今天比赛完了还问我，妈妈别忘记你答应的巧虎。。。
改进:是不是不要加拓展部分。？
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