关于吃

吃多了是一件痛苦的事情。

你不得不去忍受时不时的酸水，胃胀，懒惰，懊恼，恨不得刚的那一顿吐出来。

偶尔会想吃很多，想着吃吧，不亏待自己，吃好了再减肥。

然而实际没有那么简单。

副作用总是接踵而至。

吃多了精神上就丧了

要逼迫自己运动更是难了

辛辛苦苦积攒能量化为乌有了

所以，

不要放纵自己

坚持一天两天

直到

图片发自简书App

看到美好的自己

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