从10月份失业在家躺平，已经过去2个多月了。我仿佛还没完全从某些麻木的状态中抽离出来。那种感觉就像是我自己不完整了，落了一部分自己在某处。
昨日，和老公周末去了一趟古北水镇还爬了司马台长城，很喜欢登高望远，很喜欢站在长城上俯瞰山脉，层峦叠嶂、广阔无垠。但总有一种不真实的感觉，那种感觉就像是当时当刻看到的眼前的美景，心情清爽又美丽，但是下一秒就会忘记看到的美景，忘记此刻的感觉。绞尽脑汁才想到如何形容那种感觉：就像是我自己不完整了，落了一部分自己在某处。
期间也有和老公说自己的状态。没有疫情失业在家时，那种自由、舒适、欢愉的感觉。总感觉一切都是那么不真实，好像自己的日常生活是在梦境中一样。我努力的寻找原因或者希望寻找到一个专业的词汇形容我目前的情况，希望能有人告诉我这是暂时的，一定能走出来的。
以下是我自己思索的可能的几种原因：
1、目前因为年龄，备孕会有很多焦虑。比如：就业、备孕身体、经济、家庭关系。这些已经让我经历过不好的体验，或者说未来也不看好，造成了多重的焦虑，让我感觉身心疲惫，难以应付，忧心未来。所以无法很好的感受和活在当下。
2、原职场的蹉跎，让我一直疲于应对各种小且多的任务，不停的切换，造成这几年行为模式和心理模式的惯性，这种惯性还未完全褪去，造成我现在在当下做的每个小事情，还是当做任务去期待尽快完成，而不是享受过程。这种只为达到目的或者完成任务的心理和行为模式是无法让人享受生活的过程。
3、随着年龄和阅历的增长，逐渐看见一些社会的规则，与之前学生时代积极向上的一些观点相悖，自己目前的状态是看山不是山，又拼命想看清，奈何功力有限又看不太懂的时刻。整个人就会很拧巴，又不能傻白甜的活在当下，又看不太清楚未来又想看，整个就是像做梦一样的活在当下。迷迷糊糊、朦朦胧胧、真真假假...
分析下来如果是这3种情况，其实也还好，不必太担忧。
若是原因1，我希望自己要知道，自己在社会上的角色会越来越多，不要提前假设困难！不要提前假设困难！不要提前假设困难！很多想象的困难根本不会到来，提前假设只会让自己浪费当下的好时光。自己注意调整，给自己安排点事情，分散注意。
若是原因2，你要知道这种惯性会过去的，需要时间，失去的心力只要好好养会回来的。
若是原因3，交给时间。
总结：多去做，多去体验，不要那么多的思考困难，假设困难。保持积极心态，相信自己是幸运的！一切好运围绕着我！
