停药控糖:第222天,血糖正常

原创  红尘闲云  素墨花间

      今天是我停药控糖的第222天,血糖正常。

      今天,一位朋友对我说,他不指望血糖正常,只要不低糖就谢天谢地了。这让我想起去年停药前,接连几天夜里严重低糖的情形。

      那个时候,我总是在后半夜严重低糖。由于是在睡梦中,低糖发生时自己根本就不知道。等身体不适醒来时,已经虚脱得连说话的力气也没有。爱人被吓坏了,生怕我出事,夜里根本不敢睡觉。他在床头备好蜂蜜,眼睁睁地看着我,发现我稍有低糖的症状,顾不得叫醒我,直接往我的嘴里抹蜂蜜——这也是我下定决心停药控糖的原因之一。

      停药控糖后,运动稍稍多一些,也会低糖,但只有很少的时候低到3以下。并且,运动时我会适当补充些蜂蜜、水果、点心等。近三个月,我的血糖没有低于4。即使前些日子血糖飙高时,也没有低糖。

        如果不是朋友说,我都忘了,不再低血糖也是一个不小的进步。

      上次更新时,我和大家分享了内心的隐痛最损健康,经过一周的验证,我更加确认了这个观点。过去一周,我开始回顾前半生经历的一些事,努力诊查内心的隐痛,彻底剔除发现的心病,结果好得令我感动。虽然诊查活动刚刚结束,但我的身心已经轻松许多。

      我深信,当我将我的前半生统统诊查一遍后,我会像重生一样,不仅血糖彻底平稳下来,其他的病症也会越来越轻,直到彻底消失。这可能只是我的一个愿望,一个梦想,但我必须努力实践。万一我成功了呢,岂不美哉!

        糖友们,不论您的身体情况如何,我都祝福您早日找到适合自己的控糖方法并控糖成功。加油!

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