今天来写写文字吧。
这段时间的生活有点消耗，每天晚上十点左右已经躺到床上了，多半会刷下视频，不太能静心写文字，甚至有点心不在焉地看直播，最近下单了二十件左右娃的衣服，我理解了为什么很多同事朋友说的，你怎么能静心写字读书这样的话。真的，静心需要每天做，作为成年人，四分五裂的注意力，还有很多消耗自己的事情，每日回归中心，这是我们毕生都需要练习的事情。
也有情绪的波动和流动，现在也不那么有精神去写了。我想，任何的发生，只要我们愿意去往内看，我们就能得到成长。就像我今天回老家开车去接妈妈过来的路上，我问自己，娃吵我的时候，我内心的那股愤怒和悲伤到底是什么呢？我感受我的腹部，哦，原来这是小时候的感觉，我小时候妈妈也经常有情绪，我被迫成为小大人，我的内在有一股愤怒，还有那种我不被爱的悲伤，是的。我看到我的愤怒和悲伤，但是我没有看到原来它们触动了我不被爱的信念。成长这么多年，我好像很少看到这一点。我和自己说: 妈妈肯定是爱你的，只是她有自己的情绪。娃肯定也是爱我的，他也有自己的方式。突然也看到，也许他吵吵闹闹，是因为他希望确认我是爱他的。
我是不被爱的，我没有价值，我不够好，这也许是每个人都无法绕过的三个成长主题。我想，无论今生有多少人爱或者不爱我，我都要自爱，我也发展了很多爱自己的方式。我也想到文觉老师说的，G中心空白的人，很容易去寻找爱与方向。老师给到我的建议是，不执着得到爱，你会更加人见人爱，你会像镜子一样反射出他人的爱。其实，也有很多时候，我觉得很多人都很爱我。当我看到那个因为孩子吵闹而内在感受到我不被爱的感觉时，那些难过的情绪就流动起来了。回程的路上，遇到了正前方的夕阳，又大又圆又红，真的是非常少见的美。也许是因为经历了生命里的痛苦，也更能看见日常生活里的美。
明天就是除夕了，时间过得真快，去年前年过年的情景我还记得一些。每年年前年后其实是很容易掉进情绪的深坑里，因为回归原生家庭，对每个人其实都是挑战。在外面，我们都是谦和有礼的好人，可是面对最亲的人，我们的内在小孩会更多次地来拜访我们。
今年我们准备过个简单年。这三年，我们一年比一年精简。从鱼肉到圆子到卤菜，以前婆婆从老历二十五过了就忙的停不下来。到今年，鱼肉丸子都是外面买的，味道还不错。卤菜就简单买了牛肉，牛肚，肥肠。我在京东买了牛肉，羊肉，羊排，虾，肥牛卷，肉串。婆婆在生鲜超市买了小菜。用发的购物券超市买了零食和一些必备品，就到位了。这样人就没有那么累了，现在物质都那么丰盛了，我们也不需要把所有食物买回来储存在冰箱，吃不完又觉得浪费。
倒是年前的洗刷刷一如既往。沙发，玻璃门窗和厨房都是专业师傅来洗的。我更新了一些地方: 整理了药箱，丢掉了一大半的药，药物基本都是吃的少放过期的，两个娃用药都很少，小问题我都是用精油给他们解决了。买了床笠换掉了上下铺尺寸不合适的棉絮，因此就特别整齐了。整理了冰箱，发现用了原来一半不到的时间，因为这一年没有怎么在家里吃，也没有囤积食物。换掉了门口卷边的地垫。每年例行一次让门口五金店的师傅来重新给厨房打玻璃胶。这个我觉得特别有意义，水槽那块总是会长霉，每年换一次看着也感觉舒服一些。更换了用了十年的电压力锅，买了新的压力锅和砂锅。扔掉了公婆他们用了好久的毛巾，换了新毛巾。不得不说，老人有时候很固执，虽然贫乏的时代过去了，但是他们真的是一个毛巾都舍不得换。给两个娃买了新衣服。
今年比较大的更新是老公做的，买了一辆新车，现在一人一辆上班方便，这也是这么多年，他唯一为自己花的比较大数目的钱，用他的话说他都是赚钱养家，他感觉很舒心。买了智能马桶代替之前装修公司选的马桶，科技真的是发达受益人的。买了净水器，烧出来的水就没有水垢了。这三样东西很是改善生活品质。
我很愿意在能力范围内去做这样的更新，因为赚钱就是为了改善生活质量。还有就是，今年我决定代替婆婆做年饭，真正做一回女主人。有些菜我看看菜谱就会了，可能不那么完美，做几次我就可以做得很好。昨天拟了个菜谱，提前准备了菜。
晚点补几张图，起床去准备了。
