【日常感悟】
总体践行118日
2.0践行第20日
亲子时间管理课感想
一直以来，看板和工具都备得很齐全，以为形式做到了，就会看到孩子进步的效果。以为自己自律就会自然而然地带动孩子，然而没有持续的动力，没有深刻地陪伴，没有让孩子具备感知时间的能力，光是工具是没有用的。今天YY老师的课让我深深体会到这些。
255工作法的背后是爱和耐心，父母园丁重要的是信心和耐心，对孩子持续的陪伴。这是我记得最深的话语。
我会秉持初心，带孩子持续践行。
孩子的收获：
写下了自己的挑战
自己画了时间饼图（以前都是我来画）
主动争取当组长，认真负责
增加与人沟通和交流
体会到专注的力量
【本周检视总结】
八大关注
【健康】
有两日没有在11点前， 打了卡睡下，脑子里有事又爬起来弄了十几分钟。还是有事情应该放到早晨。
运动方面
无氧健身房两次，教练最近教太极，自己有了一些感悟
跑步一次
keep垫上锻炼 4次
冥想 这周每天坚持
这周自己做饭，饮食比较健康。周末有点放松。
【家庭 】
夫 每日通话沟通
带孩子节假日活动
父母放假回老家定期给父母电话
【学习】
坚持外语学习
本周有每天坚持阅读 （有把笔记记到印象笔记里）
亲子课网课先网上预习，进而线下学习
预约了五月ppt线下课
【休闲】
最近看的美剧《良医》
暑假远途游目标也定好了
【社交】
二阶课后有改善
和小区邻居有了链接（一个是一阶课伙伴，一个是儿子同班同学）
还有主动找我换车位的邻居，正好我们两位置都便利了。
【财富】
用随手记记账
开始每月有规划
【效能】
一阶的目标 早睡 继续践行
二阶 答疑坚持参加，分享笔记给小伙伴
印象笔记继续整理
2.0目标 亲子作息 孩子最近比践行前提前半小时睡觉
【小确幸】
关注到以前没关注的
照顾家里的狗和它互动
照顾家里的花，也发现有些乐趣
