D1: 《洋葱阅读法》书评 : 逆袭人生,3个步骤轻松打卡阅读习惯养成

你是不是常在想:

为什么读了这么多书,

生活还是过的不好。

读书真的有用吗?


但我的书友小六却靠读书改变了命运。

小六以前只是一个十八线小城市的普通上班族,

尽管天天加倍努力,

收入依旧微薄得可怜,穷得连女朋友都和他分手。

但是每天努力读书,却让他,

从一个门外汉,脱变为畅销书作家,

也收获了他的事业和爱情。


小六说:他已经患上了读书饥渴症,

一天不读书就浑身难受。

这种难受是因为养成了习惯。

习惯其实是不需要你进行思考,

自然而然会去做的事情,

就像每天的刷牙、洗脸、梳头。


书中说:

习惯养成一般需要具备3个条件:

提示、行动、奖励


1、提示:

把书放在你随手看得见的地方。

可以随手放本书在包里,

无聊了,就随手翻翻看。


2、行动:

可别小看,这随手翻书。

哪怕你每天只翻阅书籍5分钟,

就可以超越90%的人了。

因为中国人平均看书数量:每人每年是4本,

而你每天看五分钟,

23天就可以读完一本书,

一年就可以阅读16本书了。


那么,恭喜你,

你已经是普通水平的4倍。超越了绝大多数人。

光看书是不够的,

还得学会分享和输出。

才能化别人为自己的。

这里有一个哈佛大学学习吸收的金字塔。

阅读:吸收率10%


惊人的是,

立即应用和转教别人:吸收率90%

惊不惊喜,所以有一句名言是:

一位教师真正学会一个知识的时候,

是他在教学生的时候。


这样的分享和输出还有一个好处,

那就是收获反馈。恭喜你,有了读者。


3、反馈


说起反馈,不得不提我们的大脑。

因为阅读的本质就是锻炼我们的大脑。


你知道吗?

我们大脑偏好:

简洁、结构性强、图像化和喜好奖励。


当你无私地进行分享,时间一长,总会得到别人的点赞。

你的内心就会非常开心,

你的大脑自然就接受了无数正向反馈。

于是,它会乐此不疲的继续这项动作。

周而复始地形成一个最小化的MVP闭环。


恭喜你,已经完成了微精进。

养成阅读的习惯后,

读书就是一件轻而易举的事情了。

分享书中一句话: 不是书上的重点,而是你自己的问题才是重点。


而你的人生也会因为阅读,

而充满无限可能。

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