简介：我从初中开胃疼，吃饱了就吐。冬天胃特别凉，就跟敷了个冰块一样。夏天不能喝冰水。单位同事说我过的是老年人的生活。还有结肠炎，便里有血和脓。胸部多发结节。孩子从小总是肚子疼。
我从初中就开始胃疼，小的时候吃饱了就会吐。长大结婚生完孩子胃很敏感，不用看手表，晚上6点不按时吃饭胃准疼。冬天胃特别凉，跟敷了个冰块一样，我的手经常捂在那。天气一有变化，就感觉灌上凉气了。晚上回去不能马上吃饭，就顶着个胃。夏天不能喝冰水，实在渴得不行，就喝常温的水。我记得上班的时候，人家都说：姐，你过的是老年人的生活。
那年在客服上了七、八个月的班，又得了结肠炎。刚开始大便的时候有血有脓，后来小便也会有痰、脓甚至有血。
每次上厕所，我妈、我五姨就说：你便血、便脓不能不管，这是炎症，会转变成癌症。
那一年天天都能看见这些东西，特别闹心，上医院医生叫打针，也没有解决了。
我觉得我够注意的，不吃凉的，不吃辣的，为什么还是有这些问题。
后来胸部多发结节，其中一个结节超标了，要做微创手术。当时我感觉就跟得了乳腺癌要切我胸一样。我还这么年轻，接受不了手术，就喝中药、拔罐。
拔得脖子烂歪歪的。全身拔。拔完阴面拔阳面，上下都有，天天拔。后来破了烂了还得继续拔。
2021年开始学习辟谷，我今年39岁，学了三年了，一篇文章吸引了我。
那时我在快手里正好看到村长晚上的答疑。赶上10月5号的辟谷营，我就拉上我妈和我五姨直接杀进辟谷营，硬辟了三天谷。那三天全凭吃枣扛下来的。
第一次进辟谷营的前二天，辟谷营的课程就颠覆了我的思维，我听明白了很多东西。我胃就跟那个可口可乐那样在吐泡泡。那泡泡让我的胃好热呀，感觉像敷了个热宝宝，很舒服。我的胃夏天也冰冰凉凉的，更不用说冬天了，以前就没热过。这听课的第二天我的胃就好了。
北方大汉分享说他的胃好了，冬天还能吃雪糕。从辟谷营回来我才开始听课、走天行健。11月份和闺蜜聚会的时候，她说咱俩吃冰淇淋去，我说好，我就挑战了一下。这时从辟谷营回来大概一个月左右，大冬天，紧接着第二个月我又吃了一回。哎呀，我冬天吃雪糕胃都不疼了，好开心啊。
第二年的夏天，我天天吃雪糕，甚至一天能吃好几根，再没有胃疼过。
我本来就比较注重养生，从辟谷营回来后又按时走天行健。我的胃先好了，紧接着也不知道什么时候结肠炎也好了，不便血，上厕所也没有痰脓了。
两年之后我的便秘也好了。这两年我断舍离做得比较好，把家里没用的东西都快扔光了。我老公都说：你再扔就该把我扔了。
现在偶尔也会有反复。来终南山好像有点水土不服，可能又会有几天不上厕所，我也不会太担心了。偶尔天行健有点犯懒，结肠炎有一点点犯，我调整一下自己就好了。
我有两个孩子，老大是男孩，14岁。老二是女孩，12岁，他俩差两岁。
我儿子在幼儿园时是一个特别乖，特别听话的孩子。幼儿园老师说的一句话我至今都记得，他说：给我十个刘轩，我都愿意带。
儿子上一年级就被选为两道杠的班干部。后来从两道杠，减成一道杠，减到没有杠。再后来老师就开始频繁地给我打电话，孩子出了各种问题。欺负女同学；给女同学后面画字母；和同学打架；被别人欺负。
一至六年级我儿子一直在举班级的牌子。从校门口一出来，就是标志性的那种迎宾式的微笑。其他家长每次都问我：你儿子高兴啥呢？为什么每次一出来冲着家长就是那个微笑。
很多人还说你儿子好帅呀，好阳光呀。我当时只是满足一下面子和虚荣心，从心里并没觉得我儿子那么好，我心想你不知道他阳光的外表下多么恶魔的样子。
我学辟谷后，这三年我们夫妻关系变好了，老公管孩子，我才和儿子渐渐保持了距离。我放开了儿子玩平板电脑。从第一年看到他三个小时过去了，还不把这个平板交出来；四个小时了，还没玩够；五个小时了，到今年就是彻底不管，你爱怎么玩，就怎么玩，我也不进去看了。
前两年暑假，我俩还会有两、三次鸡飞狗跳的时候。我就开始给老公告状，我老公就说：你甭管他，消消气，出去走走天行健，我去管他。一生气我就叫老公去管。
今年暑假进步了，我一看人家不耐烦了，或者皱起眉头，我就立马闭嘴，从那个屋里躲出来。我告诉自己：我很棒，他也很棒，我不需要管他。我选择闭嘴是最智慧的。
今年暑假就没有一、两次鸡飞狗跳了。我还跟我老公自诩说：你看我今年没和儿子发生矛盾。我老公说：你还好意思说呢，谁家妈能和儿子闹成那样？我就说：我已经很好了。我老公笑一笑说：对，你很好！
我儿子上初一后，不再像以前那样了，按理说他这会才是真正的青春期的开始，我觉得他反而不叛逆了。偶尔有点小情绪，自己发完脾气一会就没事了。总体情绪稳定，而且特别幽默，和我们大人们一起聚会吃饭，他随便一句话，旁边都哈哈哈地笑。
这次我带着儿子上终南山来，我想到我儿子怎么被我逼的叛逆摔门。我儿子从一年级，我家姑娘从上学前班，我就开始给他们报课外班，基本上每人都报五个。周六、周日孩子写作业、接送孩子，全是我来管，特别地疲惫。
我儿子开始叛逆，是因为那会我每天逼他练小提琴。还没开始练琴他就坐在那发愁了。我压着自己情绪还得哄着、逼着他练。
学习辟谷以后，我慢慢地把儿子的课外班都取消了。这也是我的改变。
这次在山上，我儿子每次上完课就找大成子要篮球玩。大成子跟我说，他一下课就在楼底下打篮球。第一天就他一个人打，今天就聚集了一帮孩子打。他看起来真的好阳光！但是以前我只看到他发脾气、没有耐心的那一面。今天我能感觉，他在那儿打球，就在发光。
昨天我们下去吃面，老板娘在旁边看我们吃，一个劲说：你儿子好帅、好白呀。我儿子逗他旁边辟谷的那个阿姨说：哎呀，这面真香，可惜你吃不到。老板娘说：你儿子好幽默呀。
过去我看不见儿子的好，这三年也只是认可了一点点，所以今天控制不住掉眼泪，觉得好对不住我儿子。今天也应该给自己点个大大的赞，这么多年一直都看不到儿子的优点，今天突然一下子就找到了发自内心欣赏的那种感觉，能看到儿子好多优点，阳光、自信、帅气、幽默。
我儿子还有个最明显的改变。他从小肚子老疼，小时候就觉得他是吃多了，消化不掉。后来上了小学还是会肚子疼。
我没和老公站在一条战线上的时候，我老公一骂了孩子，我儿子气性大，不敢反抗我老公。他有时候就憋着，长出气，而且他经常跟我说肚子疼。
我去儿子卧室对他说：爸爸脾气不好，只是今天有点生气，但爸爸是为你好啊。越安慰他的肚子越疼。
从我站在老公一边后，我就不再进屋安慰他了。我老公骂孩子，我就在旁边添几句，我说：我老公说的都对，你们就应该听我老公的。你们要不听，我还得打你们两下，踢你们两脚。我告诉你们都悠着点啊。
莫名其妙地也听不见儿子说他肚子疼了。
这是一个关注点！
如果父母觉得孩子好像受了委屈、好像不舒服，你特别去关注那一点，那一点就会更严重。
其实孩子生病或者某一个地方疼，背后的本质就是求父母的关注。如果父母关注呢，我下次再不舒服了我再疼一疼，这样子就形成了循环。如果父母轻描淡写地不管他，孩子觉得这一招不管用，下次就不再疼了。
从那以后，神奇的事情发生了。我老公开始骂孩子越来越少，对孩子的态度也越来越有耐心，他开始替我管孩子了。
我正在骂老二呢，他就把我从老二那屋拽出来，让我去我们卧室关上门。他说：老婆，管孩子哪还用得着你出手？别生气，我给你管。我被他逗笑了。我说：你替我管啊。他说：那必须的。
听了半天没动静，我把他喊进来，我说：你咋不管孩子呢？他说：你看你刚骂了，我哪能马上管呢？十分钟后我给你管他们。从那开始老公就开始管孩子了。
不只是这，我站在老公一边后，老公就开始夸我：老婆说啥就是啥，老婆说的都对。后来我也是：老公说啥就是啥，老公说的都对。
有时候我都觉得我做饭做的不太好，我说：今天做菜酱油倒多了。老公说：不不不，老婆做的饭就是好吃。我说：我今天做的真的不好吃。他说：好吃，好吃，我就喜欢我老婆做的这饭菜。我家姑娘在旁边说：够了，你们不要再秀恩爱了。
我家姑娘有一天单独过来说：我觉得你和我爸站在一条战线上一点都不好。
我觉得特别神奇，我只是做了这件事，可没有宣告说啊，但是她就能感觉出来。
我就直接怼了我家姑娘：怎么不好了？我和我老公就应该站在一条战线上，你们以后就得听着，你不要觉得有什么不好。我家姑娘灰溜溜地走了。
还有一个改变就是我不自责了。以前骂完孩子会后悔，老是觉得我为什么总是控制不好情绪？总是给他们带来伤害？
这三年我骂就骂了，我明天从头再来。这点我觉得做的很好，所以现在就觉得我们家俩孩子其实挺乐观的，俩孩子都特别幽默。
