空谷幽兰，2021.4.17.习惯，决定了我们的性格；而性格，则决定着我们的命运！
“在你生命的最初30年中，你养成习惯。在你生命的最后的30年中，你的习惯决定了你。”
习惯，决定了我们的性格。而性格，则决定着我们的命运。
（1）从自己身上找原因
有一句话说：“笨人总是去找别人的错，聪明人只会找自己的错。”
许多时刻，当我们遇到一些麻烦和困难时，总喜欢从外在找原因。
其实，一个学不会反省的人，永远也不会成长和进步。
因为当他开始抱怨自己运气不好，开始抱怨别人的不好时，就失去了去改正和提升自己的机会和可能。
从别人身上去纠错，也许可以推卸掉部分责任。
但从自己身上找原因，才能不断去修正和完善自己的不足。
（2）时刻关注健康，爱惜自己的身体
知乎上有个提问：人到中年，什么最重要？
一个高赞的回答，不过两个字而已。
健康。
我们人生匆匆几十年，一辈子都在追逐理想，名利，财富，很多人在这条路上奔忙，却忘了身体才是革命的本钱，《断头王后》里有句话说：“命运赠送的礼物，早在暗中标好了价格。”
过度消耗，便注定会受到惩罚。
只有爱惜身体，才能享受以后的人生。
（3）有稳定的情绪
走上坡路的人，早已戒掉了情绪。
能够掌控情绪的人，方能掌控人生。
其实，越是厉害的人，越不会去跟自己较劲。
如果是别人的错，不必拿来惩罚自己。如果是他人的过，不必去折磨自己。
如果是无法改变的事实和定局，也不必去做无谓的拉扯和纠缠。
情绪稳了，人生也就顺了。
（4）欣赏比自己优秀的人
许多时刻，我们总是容易，去嫉妒比自己优秀的人。
甚至还会在背后故意说坏话，使绊子，去抨击和诋毁他人。
有一句话说：“智者搭桥，愚者筑墙。”
越是优秀的人，反而越懂得欣赏别人的好，也越能从他人的身上，学到更多的优点和长处，嫉妒除了让关系变得紧张，也会让你未来的路越走越狭窄。
没有人会因为嫉妒，而变得更优秀，但越优秀的人，越懂得去尊重和欣赏他人。
（5）懂得及时止损
从小到大，我们一直笃信坚持就是胜利，但其实有的时候，正确的选择，要远比盲目的坚持重要，林语堂说过一句话：“明智地放弃，好过盲目地执着。”
正因为我们总怕失去，不甘心付出的努力白费，到头来却一直被消耗，被浪费。
不懂及时止损就像赌博一样，输了一辆车，总觉得会赢回一套房。输了一套房，总觉得会赢回来几百万。
到头来我们都知道，赌场无赢家，倾家荡产已是常事。
亚科斯说过：“我们人生中90%的不幸，都是因为不甘心引起的。”
感情也好，金钱也罢，都要学会及时止损，要有坚持到底的信念，更要有壮士断腕的勇气。
以上5个好习惯，慢慢养成了，会对自己受益终生。
