1、不外慕，就是不羡慕别人，不羡慕自己以外的任何人，不要看别人做啥自己就跟着做啥，不要老觉得别家的好、别家的对、别家的路子更好，而自己的很糟糕，然后非要革掉自己的过去。
2、只专注于做好自己的本分，按照自己的目的、目标、计划，有节奏地来做自己的正事，任何人也别想来搞乱我的状态。
3、把时间精力都专注在做好自己的事，达成最终的目的，为此可以学习别人的好做法，但没必要羡慕别人，因为羡慕别人没有任何积极意义，反而有可能带来很多负面的情绪，比如自我怀疑、自卑、急躁、胆怯、奉承。
4、对于前人所说的某个词、某句话、某个观点，别人的理解没那么重要，不要去管别人怎么理解，不要去管别人理解的怎么样，是正面还是负面，不要去管别人是追捧还是贬低。有意义的是自己怎么理解这句话，从这句话里学到什么对自己有积极意义的东西。很多时候是需要结合自己的反复实践验证后去重新解释的，然后自己坚信这种解释，没必要管别人怎么理解，没必要去说服别人也像自己那样去理解。另外，别人怎么想，你管那么多干啥，别人要你管吗，管了后得到了啥？你怎么想的，你喜欢别人来管你怎么想的吗？关键还是回到自身，问自己是怎么想、怎么理解，准备去做什么、怎么去做。任何的学习，都要回到自己，去解决自己的事，切己体察、事上琢磨、提升自己、做成事情、过好自己。让自己不陷于愚昧，让自己少犯错、少走弯路、多成事，这才是最重要的。
5、成为某一领域的专家，不用羡慕其他领域的专家。你是演艺界的专家，你是歌唱界的专家，你是舞蹈界的专家，你是经济学界的专家，而我是战略品牌咨询界的专家，因为我们都是专家，都是各自领域的“明星”，我干嘛要羡慕你，我干嘛要供着你，你牛管我什么事，我为什么一定要关注你，我为什么要以你的话作为行动标准。我的人生，我说了算。在我的领域，我才是专家，你不是。在你的领域，你是专家，但与我有啥关系，除非有什么合作需要。哪怕我是捡垃圾的，我也是捡垃圾的专家。我跟你没什么区别，只是做的事不同而已，职业不同，所在的领域不同，不同领域的运行逻辑和特点不同，所以擅长的事情不同，没什么上下等级区别。我没必要羡慕你，你也没必要羡慕我；我不强求你，你也别强求我；我没烦你，你也别来烦我。你在你的专业领域怎么造都没关系，但来我的专业领域扯谈、瞎说、误导人，我就得管管你了，因为你影响到了我们领域的健康发展，你会把我们的朋友、客户带到沟里去。
