[学习笔记] 陈海贤《亲密关系30讲》(1)

要亲密关系的改变融合还是自身的人格独立?我猜很多人都没有想明白这个问题。

微博曾有个段子,“现在的年轻人啊,间歇性渴望爱情,持续性享受单身。”嘴里叫嚣着单身狗羡慕身边的小情侣,可一旦安排相亲立马就退却。

越来越多的女孩子也在感叹,现在很难享受到被追的幸福了,男同胞们对于“争取爱情”已经没有什么兴趣了,一来没有那么多时间,二来世事无常不想投入那么多,牵扯到结婚就更麻烦,婚房、彩礼,两个家庭的博弈。独立意识越来越觉醒的年轻人,越来越不想被亲密关系束缚。


亲密关系在自我的对立面吗?

上周五JJ有首新歌刷爆朋友圈,方文山的词依旧那么美。

这故事 开始一个人

我认真 写成了我们

这段缘分 没有人转身

你也 开始修改剧本

加重我的戏份

初心单纯 给了你的吻

这一生 原本一个人

你坚持 厮守成我们

所有未来 说好了一起等


亲密关系就是一段从“我”到“我们”的旅程,过程中既是对自我限制——我们不能再随意喜欢别人,做很多事要考虑对方的感受,要花时间花心思花金钱来讨对方欢心,但同时它也是对自我的拓展——对方的好习惯会变成我们的好习惯,对方的优点会潜移默化我们,对方的肯定和赞许会让我们努力成为更好的人。


陈海贤老师认为亲密关系对自我主要有三种拓展:

第一种:适应亲密关系,让自我发展出新的品格。

当我们有了一段至关重要的新关系时,我们必须要改变自己,来适应这段关系。

        我们不能随便喜欢别人了,这是一种限制,但我们也获得了忠诚这种可贵品质。

        我们不能再像一个人时那么随心所欲了,这是一种限制,但我们也获得了责任这种可贵品质。

在两个人的相处中,对方的乐观会影响我们,对方的经验和见识会变成我们的经验和见识。“进入一段亲密关系,就像为人生打开了一扇新的窗口”。

第二种:亲密关系让自我获得归属感。

单身和恋爱有什么区别?

“最大的区别是,无论我在外面做得怎么样,我心里都知道,有个人会在家里等我。一想到有人在家里等我,我的心就会变得很安定了。”

第三种:亲密关系让人获得对抗时间的能力。

家不仅是经济活动,也不仅是传宗接代,它是用来对抗时间的。人们用“在一起”来对抗个人难以面对的生老病死。

电影《寻梦环游记》里有一句经典台词“真正的死亡是世界上再没有一个人记得你”。第一个泪点就是猪皮哥,这个被人遗忘的亡灵,最终成为了一线金光,彻底消失。


最后分享一个学员的留言,愿你我都有这般的勇气和幸运。

在我的亲密关系里,我和另一半都得到了重生,我们互相爱,深度信任,互相治愈了对方内心深处的缺失和伤害,让我们彼此那部分没有得以伸展的人格和行重新开始发育并伸展。我们互相感激对方,需要对方,就像需要空气一样。我们从认识以来,没有吵过一次,每天都有2-3小时的交流,也经常彻夜长谈,长谈中总伴着遇到人生知己的兴奋感动,还有遇到人生导师一样的崇拜,常常感恩遇到彼此的这份幸运。我们也一起学习,一起交流,拓展眼界。我们读彼此从小到大度过的书,再一起读新的书。我们彼此了解有时胜过了解自己。无论发生什么都第一时间从对方角度去考虑。我们在一起就像独处一样自由,独处时就像在一起一样安心。要问什么是限制那就是无法再彻底分开独立过人生,感觉血肉都是长在一起了。

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