初次打开全身动,
头晕体累心放松。
理论实践结合用,
话语引导最可行。
热身数分全身痛,
可想而知人要动。
生命不能止于静,
心门打开见光明。
生命在于多运动,
风雨过后有彩虹。
换位聆听心事重,
伤心难过千万种。
欲哭泪止双眼中,
打开心扉要重生。
感恩家人学陪同,
感谢玲子心用功。
感恩老公来接送,
感恩贵人助我行。
初次打开全身动,
头晕体累心放松。
理论实践结合用,
话语引导最可行。
热身数分全身痛,
可想而知人要动。
生命不能止于静,
心门打开见光明。
生命在于多运动,
风雨过后有彩虹。
换位聆听心事重,
伤心难过千万种。
欲哭泪止双眼中,
打开心扉要重生。
感恩家人学陪同,
感谢玲子心用功。
感恩老公来接送,
感恩贵人助我行。