又一年了,如何做好年复盘?

复盘:把经验转化为能力。

通过对过往的梳理总结,使自己思考,从而指导下一年的行动。没有复盘,人就会在一个错误的地方重复犯错,没有积累经验。

复盘就是回顾过程、反思原因、探究规律、提升能力。一个都不能少。回顾、反思、探究,是复盘的动作;提升,是复盘的结果。

以前害怕年复盘,因为觉得自己过去的一年浪费了很多时间,只要自己不去复盘,就可以假装自己过去的一年过的还不错。逃避使自己倒退和变得更加脆弱。所以无论过去的一年里,是否有好好努力,好好过,都需要在年底的时候梳理复盘自己过去的一年,给自己一个总结。

做任何事情如果前面已经有牛人总结出了强有力的经验,那我们直接借鉴就好,不需要重新去发明如何做灯泡,只需要按照前人的研究成果做灯泡就行。

所以我重新翻出了《复盘》这本书,整理出来如何做年复盘的思路。人很容易自我欺骗,看完一本书以为自己懂了,但是执行起来,却发现会有各种各样的问题。任何书本都需要常常回去翻阅才能转为自己所有。如何做好年复盘?

1.回顾目标:当初的目的或期望的结果

复盘围绕目标展开,目标给我们指引,让我们知道要往哪里努力。而目标一定要符合SMART原则:

S=Specific具体的

M=Measurable

可衡量的A=Attainable可达成的

R=Relevant相关的

T=Time-bound有时间限定的

用它来设定清晰详细可执行的目标——明确具体、可衡量、有挑战但可实现的、相关可控、有时限。从生活、学习、工作、健康等方面上的目标进行一 一回顾。

2. 叙述过程

叙述过程就是从头到尾把事情再梳理一次。注意事项:真实客观、全面完整、重视细节。

3.评估结果

目标是希望达成的,结果是实际做到的。将结果与目标进行对比,找到实际的结果和希望的目标之间的差别。然后分析造成这种差别的原因,探究实现目标的方法。

4.分析原因

主要分析3种:超预期的事,未达预期的事,存疑的事情(成功或失败原因:主观、客观、主要原因、次要原因)。如何分析?1,寻找影响因素大的地方。2,评估结果,找到对标物进行比对,发现问题。3,5Why分析法(5只是一个代表性数字,并不是确定性要求),不断问自己为什么,寻找深度原因。4,积极主动去思考,而不是等着别人问你。做事逻辑:收集信息,分析潜在逻辑,提出可能获得更好效果的假设;

5.推演规律/经验“规律推演”,排除明显错误,找到相对正确的结论,然后试着去验证。

6.形成文档形成文档,是将复盘中得到的认识和结论,以文本的形式固化下来,而不只是停留在自己的脑海中。一个完备的文档包括的内容:1、复盘事件2、复盘时间3、回顾目标4、叙述过程5、评估结果6、分析原因7、推荐规律8、后续动作(个人想法)。


2023年还有最后3天,今年要好好梳理一下自己过去的一年哟!不管过的怎样都给自己一个总结,然后怀揣着一个充满希望的心迎接新的一年。


—— the end——

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