极简生活:1970年后出生的人,2024年的极简生活指南来了,建议收藏

嗨,大家好呀,我是小禅~

小禅是名70后,和大多数70后一样面临人生转折的困扰,这个年龄真是个尴尬的年龄。

提退休还需好几年,要换工作,年龄又受限,职业发展空间不大,只有在目前的处境下忍气吞声。

有一天和同事聊天,同事说现在的年轻人啊,不是自己的活,多一把都不干的。我笑着说,那是人家年轻有底气。

说完这句话,我突然一下就开悟了,我突然明白了,自己年轻时为什么对领导不care,领导还对自己很好,不是遇到了多好的领导,其实是因为自己年轻,不怕找工作,有着随时跳槽的底气。

我们步入中年以后,虽然年龄不在是你的底气,但我们依然有生活的底气,2024年,重新给自己布局,养成8个极简生活习惯,助你早日实现财务自由。

一、目标极简

中年人,精力在慢慢下降,过多的目标,只会带给我们无谓的疲惫。

与其执着大而全,不如做到少而精。

人不需要活太多样子,你认真做好一件事,会解释所有事

70后的我们,一定要学会给自己人生做减法,我们不需要活成太多的样子,只需要认真做好一件事,把功夫用在值得做的事上,这样我们的忙碌才会有价值。

二、工作极简

养成工作极简的习惯,避免过度消耗自己的精力

保持办公环境的整洁,这会让你心情舒畅

将手头的工作分出优先级,先解决紧急又重要的事

提前做好计划安排,这会让你的工作效率更高效

记住:任何时候,专注20%的要事,可以帮你避免80%的琐事

三、关系极简

年轻时的我们,总是想通过多结交人脉来帮助自己变得强大。人到中年后,才发现很多人脉都是无效人脉,不但不会帮你排忧解难,还会给你带来麻烦。

70后的我们,要学会享受独处,静下心来沉淀自己

远离消耗你的人,也别去消耗别人

四、财务极简

人到中年才知道金钱虽不是万能的,但没有金钱是万万不能的。

不管是家里的日常开支,需要归还的车贷、房贷,自己和家人的健康,各种突发意外……哪哪都得用到钱

中年人除了努力赚钱,还得做好财务极简

1、警惕消费主义,将钱用在刀刃上

2、学习计划,做到每一笔开销都心中有数。会花钱,也会省钱。

财务自由不仅是选择的自由,更是你人格的自由

五、欲望极简

道德经上有句话叫做:贪欲不可助长,知足方能长久

最大程度减少个人欲望,忠于本心

专注于自己的梦想和目标,学会享受生活,珍惜身边的人和事

六、饮食极简

吃自己真正需要的食物

干净的饮食真的会让你瘦下来,获得自信

少点外卖,学会自己做饭,省下了金钱,省出了健康

中年人,要永远记住爱自己的根本就是好好吃饭

七、信息极简

很多人认为,我看的信息越多,那我掌握的知识就越多,这是错误的

冗杂的信息只会过度占用你的时间,误导你,消耗你的精力,蚕食你独立思考的能力

学会不被琐事束缚,只将时间花在真正重要的信息上

八、心事极简

中年人,经历了人生中许多大风大浪,该成长为一名合格的船长了

遇到狂风暴雨,扔掉笨重的货物,减轻船的重量,才能冲破风雨,赢得生机

保持一颗平常心,停止精神内耗,为身心减负

70后的我们活到了中年这个年纪,是要往回收的,收到最后,三两知己、一杯清茶,生活应该活成自己想要的样子。

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