嗨，大家好呀，我是小禅～

小禅是名70后，和大多数70后一样面临人生转折的困扰，这个年龄真是个尴尬的年龄。

提退休还需好几年，要换工作，年龄又受限，职业发展空间不大，只有在目前的处境下忍气吞声。

有一天和同事聊天，同事说现在的年轻人啊，不是自己的活，多一把都不干的。我笑着说，那是人家年轻有底气。

说完这句话，我突然一下就开悟了，我突然明白了，自己年轻时为什么对领导不care，领导还对自己很好，不是遇到了多好的领导，其实是因为自己年轻，不怕找工作，有着随时跳槽的底气。

我们步入中年以后，虽然年龄不在是你的底气，但我们依然有生活的底气，2024年，重新给自己布局，养成8个极简生活习惯，助你早日实现财务自由。

一、目标极简

中年人，精力在慢慢下降，过多的目标，只会带给我们无谓的疲惫。

与其执着大而全，不如做到少而精。

人不需要活太多样子，你认真做好一件事，会解释所有事

70后的我们，一定要学会给自己人生做减法，我们不需要活成太多的样子，只需要认真做好一件事，把功夫用在值得做的事上，这样我们的忙碌才会有价值。

二、工作极简

养成工作极简的习惯，避免过度消耗自己的精力

保持办公环境的整洁，这会让你心情舒畅

将手头的工作分出优先级，先解决紧急又重要的事

提前做好计划安排，这会让你的工作效率更高效

记住：任何时候，专注20%的要事，可以帮你避免80%的琐事

三、关系极简

年轻时的我们，总是想通过多结交人脉来帮助自己变得强大。人到中年后，才发现很多人脉都是无效人脉，不但不会帮你排忧解难，还会给你带来麻烦。

70后的我们，要学会享受独处，静下心来沉淀自己

远离消耗你的人，也别去消耗别人

四、财务极简

人到中年才知道金钱虽不是万能的，但没有金钱是万万不能的。

不管是家里的日常开支，需要归还的车贷、房贷，自己和家人的健康，各种突发意外……哪哪都得用到钱

中年人除了努力赚钱，还得做好财务极简

1、警惕消费主义，将钱用在刀刃上

2、学习计划，做到每一笔开销都心中有数。会花钱，也会省钱。

财务自由不仅是选择的自由，更是你人格的自由

五、欲望极简

道德经上有句话叫做：贪欲不可助长，知足方能长久

最大程度减少个人欲望，忠于本心

专注于自己的梦想和目标，学会享受生活，珍惜身边的人和事

六、饮食极简

吃自己真正需要的食物

干净的饮食真的会让你瘦下来，获得自信

少点外卖，学会自己做饭，省下了金钱，省出了健康

中年人，要永远记住爱自己的根本就是好好吃饭

七、信息极简

很多人认为，我看的信息越多，那我掌握的知识就越多，这是错误的

冗杂的信息只会过度占用你的时间，误导你，消耗你的精力，蚕食你独立思考的能力

学会不被琐事束缚，只将时间花在真正重要的信息上

八、心事极简

中年人，经历了人生中许多大风大浪，该成长为一名合格的船长了

遇到狂风暴雨，扔掉笨重的货物，减轻船的重量，才能冲破风雨，赢得生机

保持一颗平常心，停止精神内耗，为身心减负

70后的我们活到了中年这个年纪，是要往回收的，收到最后，三两知己、一杯清茶，生活应该活成自己想要的样子。