夜晚躺在床上，有没有觉得一天的时间就这么悄悄溜走了。感觉自己好像做了很多事情，好像又没有做什么事情。
说来说去，是不是觉得内心还是有些焦虑焦躁，甚至是浮躁的。因为浮躁，所以做什么事情都沉不下心。
做一会儿，去刷一会儿手机，或者跟人闲聊几句。开着微信，铃声一响，马上就去看信息，一看就能看个大半天。
切换来切换去，一天下来，看上去特别忙，但是每一件事，是不是都只是做个皮毛而已。
夜深人静时，各种自责，觉得自己又白白浪费了一整天的时间，什么有意义的事情好像都没做到。
各种反省，各种计划，各种决心，明天…明天我一定要怎么怎么做。结果呢，第二天第三天…第四天…依旧如此。然后夜深人静，继续自责，继续反省、计划、决心，循环往复。
到这里，已经确定，这就是在自我内耗。
表现到行为上，就会是拖延：拖到最后一刻，拖到拖不过去了，手忙脚乱把工作给做了。
如此下来，工作时间、效率肯定不好。
其实人只要静不下来，也就只能做些表面工作，而结果肯定不会好到哪里去。
世上的什么事情都不会轻易地成功，更没有随随便便敷衍一下，就能把事情做成功的。
但人们总是会为自己开脱：我是真的没办法啊，每天工作上那么多事儿找我，生活里的琐碎也快要淹没我。
其实说句话实话，你还别不高兴：那是因为你允许这么多事儿找到你。
《大学》里有句话，「知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。」
一个人如果知道自己的志向在哪里，这个人才能安定不浮躁。安静下来才能深思熟虑，沉下心来学习思考才能有所成就。
所以当你不想做什么又必须得去做什么的时候，一定要自己做决定用哪种方式去做，一旦自己决定，你就会为自己的决定负责。
这时候自己为了做好（自己决定的）这件事，会去深度思考，会反复验证，会在乎结果，因为在乎，所以这件事情所带来的体验肯定是愉悦的，有成就感的。
所以，这样的成长一定比按部就班完成工作要快的多。
每个人能主导自己的工作和生活，那么就能主导自己的人生。
总有人在抱怨有太多的干扰因素，让自己没法干想干的事儿。
其实说来说去，还是因为这件事不够发自内心的去喜爱，也不够重要。
因为自己都不知道那件重要的事儿是什么的话，那别人为什么要留出时间让你去做呢？
如果你有幸找到了自己内心喜爱，又非常重要的事情的话，
那么，请围绕这件事，制作一个实现计划。一天至少有50%的时间，要围绕它来进行。
因为一旦人们心里有强烈的想要做的事情，就会想办法给自己打造一个环境。也会向周围和宇宙发出一个信号：
都别吵我啊。我要专心做这件事了。
比如最近两个月的写作日更，中间会有挣扎，甚至想躺平……可是最终我都坚持了下来。
无论写的好与坏，在我去写的时候，会觉得内心很平静，能沉浸进去，对时间的流逝也没有感知。这种沉浸，就是所谓的心流吧。如此状态，吸引着我一次又一次开始。
就像有一句话说：只要你足够坚定足够努力，全世界会为你让路。更何况是时间呢。
时间像水一样，没有什么规则，它会悄悄地从指缝里流走，不要试图抓紧，而是要掌握顺水而流的诀窍。
怎么做呢？就是要找到那件能让自己全身心投入的事情，可能会累，可能会吃苦，但是你会心甘情愿把宝贵的时间和注意力放进去，结果一定不会差。
如果现在还没找到那种全心投入的事情，又不知道怎么做的时候，就把手头的事情排出优先级，去做好手头的每一件事吧，顺其自然地走下去，天自己会黑也自己会亮。
然后呢，就祝福看这篇文章的你，工作生活皆快乐，不浮躁，不拖延，忙得脚不沾地却总有使不完的精气神儿。
