一、从繁忙的生活中挣脱出来。

若能善用时间，便不常患时间之不足。——歌德。

教师只有拥有充足的业余时间、做到与社会接轨、接触各种各样的人、不断提高自身的修养……才能为学生提供更有价值的教育。

自己虽然是一名教师，但更准确地说你是一名教育办事员。

第一章：工作的基本要求。（一办公桌变干净，二背包变轻，三他人对我们的信任度变高，四工作安排遍明晰。）

模仿他人的高效工作法，不断改进自己的工作方法。

教师是讲求人情味的职业，只有在学校之外，与各行各业的人交流、增长见识，才可能对学生的人生观产生正向影响。

有计划的开展教学会，让学生感到安心；信守与学生之间的约定，会让学生认为跟着这个老师的节奏走肯定没问题。有了学生的信任，班级氛围自然会变得更加和谐。

1.缩短工作时间，还可以帮助教师提升自己身修养，教师合理的利用业余时间能够接触到各种各样的人和信息，从而有更多的发现与收获。将他们带到课堂上可以更好地对学生进行教育，此外，教师也能有充足的时间陪伴家人、放松自我，从而以轻松的心态面对班级里的学生。

不早到、不加班却可以做出成绩的人才是优秀的职场人，我们要抱有正确的工作态度。

2.充分利用碎片化时间。学生在校期间，处理班级的工作；学生离校后，处理校务和年级的工作。

3.设定一些强制性计划来督促自己按时下班，让自己意识到“下班”这个时间节点，这样就能够全力以赴，赶在时间节点前完成工作。

4.拖延、健忘会带来负面评价。

5.集中精力处理今天必须要完成的任务。

第二章：高效工作法。

1.立即就做。重要的事情不要拖延，要下定决心立即完成。避免疏忽忘事最有效的方法就是即刻完成工作。

2.将全部信息集中写在一处才不容易遗漏。

3.将工作细化分解后更容易着手处理。

4.设定自我期限是激发行动力最有效的方法。

5.在做一项工作时要经常想一想有没有可以同时进行的其他工作。

6.重复利用。材料在多个场合反复使用，一次的努力就能够创造多个成果，相当来说也降低了自己的劳动成本。

7.“八成主义”

8.不要从零开始。找到已有的资料，补充新的内容。

9.计算标准时长。当有了标准时长的概念后，我们在工作中也会产生一种紧迫感，强迫自己在某个时间段内完成任务。

10.语音输入。

11.活用番茄工作法，持续集中注意力。

第三章：防止失误的方法。

1.手指口述法。手指确认的动作可以帮我们将视点聚焦，准确地认识自己所关注的对象。

2.复述，我们只需要将对方的话复述一遍，仅此而已虽然简单，但确实能够防止工作上的失误。

3.颜色分类法。

4.朗读核对法。

5.借助管理层的力量。尽可能多地听取他人的意见，请他们对文件内容进行确认。

6.预先提醒，可以有效地帮助我们防止他人遗忘重要的事情。

7.借助学生的力量。有效应对学生的要求，请学生提醒。

8.备忘功能

9.全部记录下来，记笔记就是减轻工作记忆负担的好方法。不要试图做到不遗忘，要思考如何才能拯救容易遗忘的自己。就像视力欠佳的人要戴眼镜一样，记忆力欠佳的人要学会记笔记，这是我们能够利用的有效工具。

10.工作积极却影响的工作氛围，对于学校的工作来说，能够具有持续性和普遍性十分重要持续性，是指我们能够长期持续进行这项工作，普遍性，是指其他人也能够轻松地完成这项工作，如果有一些工作勉强才能完成，那么我们没有必要坚持下去，当我们准备开始一项新的尝试时，也要对其持续性和普遍性进行考量。

第四章：物品整理。

1.扩大工作空间。桌面物品精简了，工作效率也会随之提升。尽力使办公桌上的物品及简化。桌面的空间在某种程度上代表了你的思考空间，桌面空间越大，你的思考空间就会越大。

2.精简饲料的方法，如果是过去一年中从来没有用过的资料，那就勇敢的丢掉他吧。

3.管理数据的方法：一按照年度工作内容分类，二每一个层级最多设置七个子文件夹，三用资料框收纳箱。试卷用不同颜色的标签进行分类。

4.不要让资料成睡在办公桌上。铺开摆放的应该仅限于我们正在使用的资料，如果我们一直将资料铺在铺开摆放，新的资料只能叠放在旧的资料上面。

5.养成做小清扫的习惯。利用这些碎片时间整理办公桌，做一个5分钟左右的小清扫。

6.利用收纳盒整分类整理。便于整体搬动，使用收纳盒会使抽屉内部更清洁。

7.在脚边放置暂时保存箱。

8.休息时间要专时专用。

第五章：事务性工作。

1.制定三段式计划。将一项大任务分解成若干个小任务能够避免遗漏。

2.先试着迈出第一步。当我们想要去做某事时，倒数5秒就开始行动。心理学家埃米尔提出了行动兴奋理论：一旦开始行动，我们的状态就会渐入佳境。

3.完成前20%的工作后就去向关键人物寻求意见。我们要尽量快速的优先完成20%的工作后，然后征求领导的意见，确认后再继续推进工作。领导在看到最终成果时，也能看到自己的意见被融合到了方案里。参与过指导的领导也会把这份方案当作自己的事，有利于方案被审查通过，也有利于建立良好的合作关系，也能使我们收集到更多宝贵的信息。

4.当我们的提议与他人的想法产生矛盾时，可以通过提高目的的抽象度来阐释观点，让焦点回到最初的目的。

5.与三种类型的人进行事先沟通。决策者，反对者、赞成者。进行了事先沟通会，让对方感受到自己的意见得到了尊重，有利于双方在会议上达成一致。

6.演讲需要练习教师本来就是以讲述为职业的，我们是讲述的专家，对于讲话发言类的工作，教师应该做到自信从容的娓娓道来，而不是机械的朗读事先准备的稿子。事先写好演讲稿考虑在台上的站位和讲话时的停顿，多加练习。从提前一个星期开始背稿，每天睡觉前和起床后将稿子通读一遍，这样就能十分流畅地背诵下来，发言时就能做到从容不迫、滔滔不绝了。

7.不要和别人在同一个时间点做事。在等待与混乱中，浪费的时间是最为可惜的。

8.边听边写报告。

9.快速传递任务。快递将任务传递给下一个人可以减少身边人的困扰。

10.在学校的在校期间为事务性工作做准备。

11.充分的了解自己的睡眠习惯，并努力使自己拥有充足的睡眠。

第六章：与同事的合作。

1.多走动多观察。注意观察老老师的上课状态。稍微改变一下，从办公室去教室的路线，一路慢慢走，慢慢看感受不同教室内的氛围。

2.不要在办公室里开年级会。讨论问题时一定要转移环境。

3.积极参与年级的工作，并高效的完成。可以避免来自同事的消极评价。

4.多说一句很重要，如果其他同事有需要帮忙的事情可以伸出援手，如果其他同事都在忙，就小声地与身边的同事说一声。

5.设置共享箱子。每个人贡献出自己所擅长领域的资料，让备课变得更加轻松。

6.有效利用公告栏。有句话叫做百闻不如一见，相比于通过听觉，人们通过视觉往往能更快地获取信息，取消繁琐的碰头会，利用电子公告栏创创造信息共享的高效模式。

7.照顾好自己的情绪。在手边放一些自己喜欢的零食是一个非常直接且有效的缓解疲劳，保持身心舒畅的方法，我们可以心情舒畅的工作，效率也会随之提升。

第七章信息的获取。

学生们看似可以接触到各种各样的信息，但实际上他们并不一定获得了有营养的信息，甚至有时会接收到错误的信息而受到消极影响。教师要成为中间人，引导学生去接触有益的社会信息。

1.创造输出信息的机会。如观摩课，晨会等时间对学生的讲话，与学生聊聊新闻谈谈自己最近读的书等等，这样我们就会更加关注，时事读书时也更加有动力去梳理内容，记笔记。每天有这样的输出的机会，能够促使我们不断输入充实自我。

2.阅读书籍获得知识，最基本的方法就是阅读，如果我们不能体会求知的乐趣，又怎么能向他人传授知识呢？

3.读电子书 纸质书 去图书馆 利用有声书。在做家务通勤时听有声书，有声书的语调往往抑扬顿挫，所以与单纯阅读文字相比，听有声书像是在听讲座。

4.深入了解课程，参考培训机构的视频，从不同的角度对比知识，了解的越多，教授学生就会越有把握，我们可以吸收培训机构的教授方法，将其融会贯通应用到学校的教学实践中去。

5.了解新闻。一听广播二利用应用软件。

6.整理思维导。图在中心位置上，写出自己的思考的主题、讲座或书的标题，再从主题词的上方开始，以逆时针的方向依次写出自己联想到的关键词，可以从具体到抽象。思维导图对输出也会有所帮助。我们写文章或思考教案时都可以试着用他的来帮助整理拓展思路。

7.有效利用社交网络。接触到时下的流行文化，了解孩子们的关注点。设定每天发布一条信息的目标，他就会在无形之中督促我们去获取更多的信息。

8.培养兴趣爱好。一缓解压力。兴趣爱好可以帮助我们暂时忘却烦恼。二助力教学方法的精进（教师的工作就是传授知识，让我们从他人那里学习知识时，就会对如何传授知识，有更深层次的理解。）。三结识更多朋友（结识到教师圈子以外的朋友）。四平衡心理（当我们每天都在不断地输出时，会感觉自己的神经逐渐麻痹，潜意识里会产生一种自己无所不知很了不起的想法，当我们需要向别人求教时，就能平衡这种心理求教，使我们是学生可以从学习者的角度去理解学生。）。

第八章：制定周计划。

1.集中到一个活页本（便于携带，可以同时确认多项工作内容，易于保管。）里。

第九章：教学设计。

1.从课程的要素开始思考。一提问（将提问直接写到教材上），二板书，三展示的资料，四分发的资料，五预备知识。

2.将备课内容拆分为整单元的备课与次日课程的备课可以有效减少加班，备课的情况出现。

3.深入研究与兼收并蓄。

4.批改作业中途不要放下笔，如果遇到需要做标记的作业本，先抽出来放到一边，接着批改下一本当批改完所有作业后，再取出便签统一做标记，节省时间提高效率。

第10章：考试与评价。

1.事先打好装订孔，为了使学生更好地保管每个单元的试卷，我们可以建议学生使用活页夹整理试卷。

2.尽快将考试结果反馈给学生。

3.阅卷时不要逐一对照答案，记住参考答案再统一批改。

4.快速阅卷的准备工作。 一将试卷错开，二用夹子固定试卷，三将错开部分放在桌子边缘。

5.其余三个要素进行评价。一课堂笔记或课堂测验情况，二举手发言或其他课堂行为表现，三课堂展示情况，如小报 小论文 演讲 讨论等。

6.写评语需要的三项材料。一学生问卷，如学期努力排行榜，二获奖记录，三在校日常行为记录，如学习态度上积极的转变，日常行为中的闪光点。

7.写评语的固定模板。学生的活动表现，学生的学习情况，学生的特别之处。

8.提高将想法转化为文字输出的能力，有助于我们快速完成文章。

如果学生能够看到教室充满活力的身影，自然也会更加憧憬这份工作，我想以这种方式影响更多的学生，让他们愿意从事教育相关的工作。

如果学生在选择未来职业时能想到，我们的老师每天都特别充实快乐这份工作真不错，那么教育的未来一定会更加光明。