今天是非常充实的一天，也是我觉得最美好的一天，所谓的美好也就是它的充实，所有的碌碌无为，所有的虚度年华都不能用美好来描绘，我们总是希望我们的生活每天都在充实中度过，而不是每天沉浸在手机的虚拟世界里。
慢慢的我们发现，其实手机已经是我们生活工作中的一部分了，在现在数据化时代它是不可缺少的，我们的生活甚至说已经离不开手机了，无论是买东西付账，还是购物打车，还是工作学习，很多方面的事情都是通过手机我们了解的，也是通过手机我们学习工作的效率有所提高，消息的传播速度也可以说是秒秒钟的事情。
但是除了这些，我们还得把握好一个玩手机的度，它也有很多的坏处，很多沉迷于手机不能自拔的人，其实也会耽误很多的事情，我们总是能看到一些关于手机而导致的一些事故和意外。有时我们能看见一些小孩的家长因为玩手机而导致小孩丢失，或者小孩受伤，所造成的后果其实能用后悔来忏悔的。有时我们也能看见一些青少年沉迷于手机游戏而导致荒废学业，这也给家长带来了很多的烦恼。
手机的使用只要我们把握好一个度，就可以给我们的生活增添色彩。
自律也不仅仅是对手机的把控，也体现在我们生活的方方面面。
好好吃饭好好睡觉又何尝不是一种对自己的负责，对自己身体的一种善待，又何尝不是一种自律呢。
很多事情我们都可以说是一种对自我的约束，就是一种自律的体现。
我们变得自律，不妨迈开双腿，去跑向操场，时间长了我们慢慢的把跑步当成一种习惯，在操场上我们可以看到很多人都在跑步，就像今天的我一样，我们在迈开双腿的那一刻，就是我们奔向更加自由的那一步，我们在跑步的过程中，享受着跑会给我们带来的汗水，也感受着跑步给我们带来的自信，伴随着风，我们超越着别人的同时，其实也在超越自己，也在奔向更好的自己。
大学生活课程的安排以及很多的课余时间，都给了我们很多的选择。
我们选择每天泡在图书馆，那是阅读和学习的自律，我们畅游书海，遨游在知识的海洋中，体验着书中给我们带来的精彩世界，享受着书籍给予我们的快乐，这是精神世界的自律。
我们选择在健身房，在篮球场，在操场，在各种球类运动中穿梭自如，享受着运动给我们带来的快乐，挥揩着汗水，脸上洋溢着自己都没有发现的笑容，那是我们的青春，那是我们身心的自律。
我们选择在各种兼职中，体会着劳动给我们带来的充足，同时也体验着劳动的艰辛，感受着挣钱的不易也满足于自己挣钱的快乐，这是我们减轻家庭负担，增加自己阅历的一种自律，这是我们平凡的自律。
自律的人生更自由，自律的人生更精彩！
