人来到这个世界上，其实没有什么事情是必须要做的，所有自己觉得要做的事情，不过是社会规训的结果。
如果不给自己定一个目标，那么自己就会混乱，别人说什么就会去做什么，别人都崇拜有钱人，就会下意识把自己包装成有钱人，而并不知道自己真正想要什么。
如今，我29岁了，我还是会比较混乱，好像自己什么都可以去做，也什么都不用去做，自己需要去赚钱，好像也不用去赚钱，就这样摇摆不定。
那是这29年之间，自己一直没有自己的自主权，在家受父母的控制和支配，在学校受老师的控制和支配，别人告诉我的三观便是全部的三观。
毕业之后，没有老师、家长，到了自己去面对之后，自己会下意识地拉住救命稻草的手，哪怕是骗子的，谁对我好，我变得那是全部，总觉得要依靠别人才行，如若别人不给予帮助，那么自己便会觉得是被抛弃的小孩。
• 感恩的事情
第一，感恩自己会渐渐学会与自己对话，学会与自己独自相处。
第二，感恩自己会越来越察觉自己身体的反应，知道自己头痛了要如何才能缓解。
第三，感恩茉莉花香带来的清香和宁静，我喜欢我养的植物。
• 变好的事情
第一，以前我总觉得要和别人一起玩才不会被抛弃，现在我发现自己独处才能让自己自洽，以前我总是寻求被爱，其实自己爱自己也是一种爱。
第二，我觉得现在就是很美好，其实之前的我就是配得感不强，总觉得的自己就配住在出租房，我总是用那些不好的工作，还有别人的看法来骂自己，我总是帮着别人一起看不起自己，可是这只是一份工作而已，其实我也从心底瞧不起自己吧，别人看着像是为我好，其实就是瞧不起我，我却还是像舔狗一样，以后，无论如何，请好好尊重自己。
• 对自己的话
其实你是一个很努力生活的宝宝，即便自己的身体不是很好不能应对太多，但是你还是在认真生活，努力地追寻着未来，你真的是一个很好很好的宝宝，我喜欢你。
