报名参加阜新中级工作坊,在几个月前就开始做心理准备工作了……。 可随着时间的靠近,内心的孤独无力与日俱增,口中一句不经意的叨唠“其实我也不想出去学习……”被妹妹听到,“那你干吗还要去?,“不去怎么可以?……”两句对话道出心底纠结的声音。
在踏上火车的前一天还深深地期盼着,一路有个伴多好!真是神奇,同一趟列车上真的有一位学员,我喜出望外。我们一路同行,孤独感在淋漓尽致的聊天中消退着……。
下了火车迎面而来的是阜新早晨清爽的微风,蓝蓝的天,几朵白云飘动着,好美好美!
学员们陆陆续续聚集着,那一张张似曾相识的脸庞将会在未来的五天里共度心灵之旅。在组办方的带领下,大客车离市区越来越远,渐渐来到一个半山腰,山上郁郁葱葱,空气里透着植被的清香,远远望见山顶上稳坐的大佛,给人带来无限遐想。山上的小木屋、蒙古包、度假村、儿童乐园……每一处风景,无不浸透着主人的盛情及用心。最有幸的是在这五天里我将有一位形影不离的伙伴,24小时泡在一起,彼此滋养陪伴,内心这份喜悦真是无以言表。
11日晚上期待已久的工作坊拉开了大幕。老师三个小时的理论热身为大家的深度联结铺垫着、积累着……。结束时老师对后面的工作做了详细安排,学员分为两组,每组活动17轮,共计34轮,均由李老师亲自带领。两个小组的前十次人员固定不变,十次结束后打乱重新分配,再继续进行七轮。前十次象征原生家庭,后七次呈现核心家庭……。
我怀着好奇、激动期待着小组活动的展开……
第一轮一个灾难性的预言紧紧地抓住了我的心,想看不敢不看却能感受到一股股恐惧的味道远远飘来,我努力地支持陪伴着小组里的伙伴们,以此消化着自己的焦虑不安。小组里每个环节都飘荡着浓浓的爱恨情愁。紧接着第二轮涛涛不绝的控场气息直指带领者,声音澎湃语速加快,小组成员陷入受虐状态,我鼓足勇气打断了澎湃的讲述,希望停止施虐与受虐,回到常态中,新的纠缠在酝酿着……。这些我脑海中呈现出自己在原生家庭成长经历:我出生在父母口中儿子(哥哥)身体不好的恐惧中,从小肩付起照顾哥哥的责任,小时候哥哥被同学欺侮,我会疯了一般地抓、咬大我两岁的哥哥的同学,直到把人家吓跑……。家中成员不论谁遇到困难,自己都会忘我地扑上去,我恐惧失去、害怕失去。可从小不论我怎么做,哥哥似乎都不怎么喜欢我,而我却不得不继续做……。“我讨厌灾难性预言”小组里的我大哭,“这种讨厌的预言让我在恐惧失去中生活了很多年,我讨厌它,我讨厌它,我讨厌它……”
“从2009年到现在我参加过李老师N多课程,不论网上还是地面,他对我说过的每句话我都会放在心中,精琢细磨,直到消化了变成我内在力量一分子…。我爱我爸爸,他有责任感爱家,从小他的言谈笑语一直陪伴着我长大,走上自己的人生路……”
我们组十轮原生家庭活动在我的唠叨、哭诉、依恋、不舍中告别着……。
核心家庭(后七轮)第一轮开始了,小组里都做了什么一点印象没有,只记得第二天是在睡梦中思念着爸爸妈妈哥哥,眼泪止不住地往下流的状态中醒来的,深深的思念痛彻心扉,太想他们了……这种感觉如此地熟悉,哦,让我想起第一次去婆婆家,刚住了不到五天就给妈妈打电话,对着电话什么也说不出来只是流泪……。“我再也不气他们了,再也不气他们了……”小组里的我心在呐喊,“我爱他们,我不要竞争,有他们我就足够了……”原来我是如此地爱身边的亲人,只有在此刻我在深深地体验到被压抑起来的情感……。
又一次小组里施虐的味道越发强烈,我体验着内心的孤独无助、被贬低的羞耻感,恨恨地冰冻封闭着自己的心,象用刀在一下一下锯掉那个躁狂分裂没救的部分,远远地远远地抛弃掉它……
小组里弥漫着纠缠、和稀泥、逃避……。
“失望、深深的失望,此行我太失望了……”这就是我要的阜新之行吗?我扪心自问,这就是我要的吗?李老师侧脸微笑着看了我一眼点了点头,对小组说“这位成员前面所做的一切就是为了这个 失望 而来。让我们看看后面会发生什么?是否有什么变化!”。随后小组里其他三位成员分别支持共情我,都被我分别拒之心门之外。“看起来你在自残?前面做了那么多,你在亲手毁掉它们……”李老师一点评,惊醒梦中人,是啊?我在做什么?我辛辛苦苦的努力,难道真的就是为了亲手毁掉它?这不是我要的人生!整合、圆满、充满爱和幸福感的人生,才是我要的。那一刻我深深感受到念力的伟大,一念之转让我看世界的眼光得到刷新和洗涤,燥狂分裂变的平稳柔软,小组承载度在拓宽着,温暖抱持洋溢着,成员走进深度创伤修复,我满眼泪水陪伴着,脑海中浮现出“多么不容易的人生,承载着太多太多的苦难……”“不论你是怎样的,我都爱你……”。小组在同伴互赠礼物,老师点评祝福中彼此刷新着,缓缓走进尾声……
我爱您一一李仑老师!感恩您!与您相遇,开启了我灵魂之门!
成长路上恩师千万,您却是我心灵认领的唯一导师,我带着感恩收藏在心底,它将带着无限力量陪伴我走过人生未来路…… 那一刻,眼前浮现出缓缓流动的大河,从西向东汇向大海,一眼眼山泉,清澈、坚定、永不间歇…… 感恩爱的发源地!
这次阜新工作坊之行,给我的人生带来深远意义,借用李老师小组中对我说的一句话:“在对的时间,对的地点,遇到一群对的人,干了一件对的事”。是这些恰如其分的对,打通了我冰封心底无法意识到的死穴,让我有机会迎接全身畅通,整合修通内外关系!
感恩阜新的山山水水一草一木!
感恩我的心灵导师——李仑老师!
感恩因缘份而聚的兄弟姐妹!
感恩我善良美丽的心灵! 感恩阜新之行,我爱你们!
来源:https://www.liluntuanti.com/2022/08/15/感恩-爱的发源地/