1、今天日精进朗读打卡，阅读《成长的觉醒》，印象最深的一句话：我们应该温柔地对待孩子，让孩子感受到我们无条件的爱。父母应该培养自己“幽默型人格”，幽默型人格的人，往往弹性大，觉得这样也行，那样也不错，事事拥有各种各样的可能性，这样，孩子跟你在一起的时候，会获得安全感，胆子也就慢慢变大。
2、学习收获
今天听林老师的视频 ，一个妈妈学习课程后，不设目标地学习，没有功利心地做功课，为了疗愈自己，让自己内心安静，每天做石膏涂画。本来仅仅只是作为自己放松的方式，没想到成就了一番事业，很多人请他去做活动，现在排单已经拍到了五一。往往人生就是这样，我们怀着强烈的功利心去努力做事情的时候，往往做不成，当我们放下城府，沉浸式地去学习，就是为了学习而学习，没有功利心，这样我们才可以真正学好一门技能。人一旦有了技能，那挣钱其实就成了顺理成章的事情了。
今天听了张雪峰的一句话，很有感触。他说：你们一定不要排斥和恐惧新时代的变革，因为往往一个新时代的变革，往往是社会财富重复分配的好时机，所以，你一定要抓住机会，好好学习，认准了一个方向，专注地学进去，学精，期间，不要为了任何的评价，或者为了讨好任何人而改变自己。因为只要你做得足够深，总有一天有你出头的机会。
3、觉察与成长
今天开专班会议的时候，我发现我还是无法从内心真正地接受某姐，不知道在他身上投射了谁。理性上知道，其实人家挺好的，口才能力都不错，人也挺好的，应该算是三高吧。为什么我就看着不舒服呢。是被跟她相似的人伤过，还是我不具备的品质，她身上有，我心生嫉妒心，还是，她身上那种强势的气息太重，我感受到了压迫感和恐惧感。我需要继续觉察，我知道不是人家的问题，是我的问题，只是我需要时间去觉察我的情绪的来源，我不着急，可能是时机还不到，潜意识还没有给我推送答案，我有耐心等待。
4、开心的事情
今天上午为一个科室完成了指标的提取，有一个很难处理的问题，也在ds的帮助下搞定了，我特别有成就感，因为我又解锁了一个新技能。
今天读书会群里，我被两位书友点名表扬，他们说我的实践部分写的很具体，很好。我就更有信心了，继续加油。同时，也希望我的知识能够帮助到更多的人。
5、运动与养生
今天磁疗仪打卡3次；光与爱做了2次，感觉特别美好，光能够很轻松地引进来了，只是流动的感觉，还没有感受到，我继续坚持做，相信一定会有大的进步的。
