202412-3特定的习惯记忆
有些记忆是固定的，也就是说一些习惯性的动作会成为无意识记忆，以形成条件反射，让人牢记。就比如那些烟客只要比起剪刀手，可能就是一种信号暗示。因为这种动作已经成为他们生活的一种习惯，而且大家也习惯了这种动作，心中自然也有了肯定的回答。
就在昨晚我回到家里说我要开始运动了的时候，小妹就说，你是又要主持了吗。因为我的健身运动对于她来讲，好像都是为了上台去主持才这么做的。这也许是她一直所看到的吧，自然而然的她就想到了这个。她不提起我都没想起这回事，也许对于小妹来讲却是如此吧。而我倒不是因为这个原因，我提起运动的原因主要是因为天气变冷了，多运动一下对于身体的新陈代谢会好一些。一方面也是因为最近坐在办公室的时间太长，体重有些增加了。但是和后面上台主持的事是没有多大的关系的，这几年虽然没有什么健硕的身材，但是对于自己的体重一直都有所控制。就算偶有一段时间超标也能够及时的调整过来。
这也相当于一种特定的习惯，一到冬天天气变冷的时候。就会想到要多运动，让身体保持热量的流动，这么些年我也确实在这么做。以至于成为了生活中一种特定的习惯，这也就是为什么我们时刻在强调养成好习惯的重要性。学习力的大小都是建立在好的习惯之上，这对于我们的个人的成长是有很大的积极作用的。只要抓住这一特性，对于生活也好，学习也罢都不是什么难事。
