昨晚1点睡觉，今天5点醒，6点发布内容，6点59起床。
昨天实际是12点左右上床准备睡觉的，因为某些原因，拖到了1点正式睡觉。
令我没想到的是，昨晚虽然只睡了4个小时，似乎也没那么累，晚上做了个梦，但是休息得还行。
三点多好像也醒了一次，一看时间发现还没到6点，就继续睡了，5点再醒，就清醒多了，担心继续睡会错过6点发布内容的时间，索性就不睡了。但是也没立刻起床，躺着玩玩手机。5点半不到，犹豫了一下是不是要提前发布，后来想着还是到6点吧。然后就刷了会直播间，看看主播们都在干啥，都是什么人，发现早起的人还真是多啊。
6点发布了内容，本来也想起床的，然后又拖了一阵。今天之所以记录的是6点59起床，因为是我特意提醒自己，拖可以，尽量还是保持在6点这个范围吧，所以赶在了最后一分钟起床了，发现其实也没啥特别困难的，也没那么累，这种感受算是给“立刻起床”减轻了障碍。
起床后，挺麻利地整理了床铺、打扫了房间、做了俯卧撑运动，感觉很不错。记住这种感觉。
今天要出门，这也是促使这些活动比较快速的一个原因。但不论如何，这也给自己了一种新的体验，而且很不错，这是一个种子，埋下去，等着它茁壮成长。
今天继续执行10点半睡觉。
