我是政府合同工，不负责商品，现在写的文案是发在了微信公众号上来记录作业了，想要达到的目的是用户看完有报名参加的兴趣
不会一字马，连天上掉的馅饼都接不住 用了与你相关的方法
总：描述事情，引起兴趣，为什么一字马能有优惠，解释原因是因为有家饭店搞活动，学习瑜伽能提高柔韧程度，让你成功一字马
分：
1、痛点：坚持和练习瑜伽可能受伤
2、卖点1：氛围好；卖点2：男性老师，方便男性学员也能学瑜伽；卖点3：便宜，不怕货比三家
总：敦促了解详情。
已发公众号：水晶瞎搞
如果有一天，我肚子上的游泳圈再加上一圈，那一定是我那群损友的错，他们不时在周末、晚上，甚至是上班时间给我发这些消息——
（如果看到最后，千万别告诉我的损友，感谢感谢）
吃饭跟一字马有什么关系啊？
有！！！
这次很有！！！
没想到这年头，吃个饭想省点钱还要练好十八般武艺，毕竟不是每个小伙伴都能随时一字马，也不是每个小伙伴都像我们一样乐于助人的
毕竟多的是像我这样，学生时代体能测试考体前屈时，即便痛得像是筋脉断裂，指尖也只能堪堪摸到0的骨骼僵硬之人（好了，往事不必再提）
更别提现在成了上班族，每天不是坐着打电脑就是坐着玩手机，长此以往，充分得到运动的，貌似只有我们的手指了。
为了改变这一情况，我报名参加了单位的瑜伽课，一周两节，挽救一下我那僵硬的脖颈和老腿老腰。
买了全套装备之后，我坚持了两个月，每次压腿拉韧带都想咆哮……
但是！！！冬天来了……
因为担心感冒，我把装备从车上搬到家里，准备在家看视频练……
然后，就没有然后了：）
相信各位也也或多或少地看过练瑜伽的各种推文，对瑜伽的益处也有各种吹，结合我那两个月的联系，总结了一下瑜伽的作用——
肩痛颈痛不得劲，练起瑜伽松一松
瘦腰瘦腿身体好，心境平和烦恼少
天然无害赛嗑药，睡眠质量差不了
随时随地练起来，不必出门到处跑
咳咳，献丑了XDXDXD（一点也不押韵
），但是瑜伽的作用可是实实在在的，练了瑜伽的那天晚上，到了10点就累得不行，自动自觉去睡觉，连想要躺床上玩手机，都眼皮子打架玩不下去。
其实啊，我们都知道练瑜伽的好处，练瑜伽作为锻炼放松身心的一种方式也确实很值得推荐，能不能达到效果也无非两件事——正确地练，以及正确地练。
正确地练，就是要避免瑜伽伤，练不好也别伤到自己。
坚持地练，无非就是克服懒癌，给自己个决心和动力。
正确地练
瑜伽虽然好处多多，但不是光是一个“练”字就有用的，还必须是“正确地练”。
问你个问题，你有听过瑜伽伤吗？
练瑜伽，知痛而止瑜伽，瑜伽推崇的减压、纤体疗效尤其受白领族青睐。但是，瑜伽与其他运动一样在不正确的练习下是会给身体带来一定伤害的，大概只有一成中国瑜伽练习者，知道练习瑜伽不当容易造成伤害。因练习瑜伽而受伤就医的病例越来越多。
错误的瑜伽动作一说一大堆，脚打开不够，髋部没有转正，手掌没放在肩部正下方，脚趾没正对前方，手心方向不正确……这些都可能会造成韧带拉伤、软骨撕裂、神经痛等“瑜伽病”，所以还是需要在专业人士指导下练习瑜伽。
看视频学瑜伽虽然方便、成本低，但是也容易动作理解不到位，或者练了一套不符合自己的瑜伽，自伤而不自知！
坚持地练
身体的锻炼，贵在坚持。
三天打渔两天晒网就想达到效果那是不可能的，但是往往横在我们锻炼路上的，往往就是我们给自己找的理由：天气冷了怕着凉，路上有点塞，没有器材，没带衣服，没人陪……最后再来一句，这次不去下次补上。
完美说服自己。
但其实我们心里都知道，都是借口
现在，心逸瑜伽给你个理由
有众力，才动力
心逸的老师和学员平均年龄在25岁左右，老师都是持有专业瑜伽证书，提供专业的指导，更好避免瑜伽伤，课堂气氛活跃，上课同时让你拓宽你的朋友圈，get到一群小伙伴。
(户外瑜伽活动图）
（上课图））
而且，看到小伙伴的坚持，有没有觉得似乎枯燥的动作也能耐心坚持啊？
帮你打造气质男票
心逸不止有美女Apple老师，还有其它瑜伽室少有的男老师
没错！就是性别男的老师
（图源：百度图片）
其实，瑜伽可不是妹纸的专利，据不完全统计，瑜伽的起源地——印度有80%是男士在练习瑜伽，现在国际知名的瑜伽大师，也以男性居多，因为一些高难度的动作，是需要具备一定的肌肉力量才能够完成的。我们的男老师——Ben老师教的是哈他瑜伽，这是最适合初学者的瑜伽系统，动作配合呼吸，身体和精神和谐统一，达到减压放松的功效。
而且，通过练习瑜伽，能改善暴躁脾气，环节工作压力，塑造体形避免啤酒肚，听起来就像是在帮你打造一个完美男票/老公有木有！！！
就怕你不货比三家
季卡1104元，免费赠送私教一节，赠送个人专业化妆课程一节
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按照3个月13.5周，一周4节课来算，季卡每节20.44元，而全年卡仅需13.33元！
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