先给大家讲一个故事：
曾经有一位阿拉伯学者做过一个心理学的情绪实验，他把刚出生的两只羊分别放在不同的环境中生活。把一只羊散养在草原上，每天可以自由快乐的奔跑，另一只羊则被拴在一根木桩旁，并且在它的旁边拴了一只狼，但狼并不能知道这只羊。
十天后，草原的那只羊长得非常健康，而被拴着的那只羊却死掉了。它并不是被狼吃掉的，而是因为每天面对凶恶的狼，它心里非常恐慌。被吓死的。
现在的市场是不是也像上面故事里的狼？很多人也像上面故事里的那只拴着的羊，已经被吓的半死不活：
1.经常失眠，睡不着觉。
2.各种焦虑纠结后悔，陷入了情绪内耗。
3.沮丧的心里让你无法感知生活的乐趣。
4.钻牛角尖，各种比较。为什么当初不做定期理财？为什么要来这个一个垃圾的市场？
5.胸口不顺，气死我了，压力好大，心有不甘。
6.即便有一天你什么都没干，也会觉得很累。
很多人已经被拖入了负面情绪的深渊。最终就会导致割肉，被迫离场。
我的建议：
1.尽快调整自己的心态，一个人的心里容量是有限的，当你放了太多的负面情绪时，就会崩溃。
2.清理自己内心的垃圾情绪。一定要重视起来，好好的调整自己，重新回到积极的轨道上来。
3.也许过段时间再回过头来看，现在的一切也不过都是一场梦幻泡影。
4.不妨摒弃杂念，大胆的藐视市场，这样才能让快乐常驻心间。
5.难得糊涂。
