保持正念

人难免有意难平，难免有求不得，所以时不时地受折磨。

我和闺蜜都是方法论的拥趸者，每次畅聊都会把难题摆摆求解。

作为智囊，思路清晰开阔，善断有谋直击要害，往往醍醐灌顶茅塞顿开。

关于原生家庭的影响一段有必要记录一下。理解不重要，关键是我们都要会学习能改变，这样不仅对本人好，提高自己的幸福指数，也会让家庭成员更幸福。

总之即便命运不济你有一百个理由痛苦堕落，但你仍然可以选择不这样。哪怕是路边一株小草，被漠视被践踏，春天来了依然向阳而生。

做自己命运的主人，积极乐观有韧性地活着

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