如果有一段时间你会发现自己非常的疲惫，那么可能就是说最近一段时间你的身体需要休息啦。
很多时候，我们该努力的时候呢，就好好努力，该休息的时候我们还是要把身体健康放在第一位。
比方说最近我自己本来想着每天晚上要练习一个小时的字，但是最近天气有变化，所以总感觉有一些疲惫。
所以现在每天晚上就会早早的入睡，基本上也就11点钟就准备入睡了。
之前有时候呢，也会到11点钟准备睡觉，但是洗漱完毕也就差不多12点了。
最近基本上就是十点钟十点半的样子，也就差不多准备休息。
有时候如果我们觉得疲惫，适当的可以让自己休息一下，也并不是说每一天都处于这种状况，只是说如果觉得身体会有些疲惫，那就好好休息。
休息好啦，然后再接着努力。
