学习心得感悟：
【关于学习打卡】
1.分组反馈：分组之后，迅速看到小组里3名成员被调动起来的阅读、输入、输出积极性，得到大家正向的二级反馈，娟子班班还把小组成员的作业、自己的作业发到群里去分享，让本来内心就有力量的自己，信心大增。还有一名成员至今没有打卡，不为了错失打卡率而着急，反而担心对方的学习、阅读质量。虽说装睡的人叫不醒，还是希望通过反事实思维，在因上磨，做好自己吧。
2.方法迁移：把分组方法迁移到接下来沟通力的学习小组，虽然因个人原因不带学习组了，虽然我不再是学习组组长了，然而分享让我快乐，方法的传授不管接组的对方是否接受，以教代学的过程本身就是对自己的滋养，没有比自己更擅长做自己了。
【直播课程感悟】
1.感受到张然老师渊博的学识，能够从书籍本身去阐述，能够从《框架思维》作者背景去分析写这本书的初衷，不仅传授了我们看书的方法，其实本书的使命也跃然脑海，如何更好地为我所用，也有了自己的判断。
2.张老师推荐将《复杂》、《从0到1》这两本书配合看。其实阅读应该这样，追本溯源，不断探索中，才能形成自己的认知体系，不然只是认知而已，未成体系。
3.昨天早上四点多就开始起床阅读、打卡，到晚上精力略显不足，虽然无法全程跟进直播，却对接下来的讲书环节，有了一定的构想。
【关于讲书】
1.对于讲书是有期待的，虽然心知肚明，对于讲书稿的写作质量一定会优于表达、演讲质量，然而这也是我的成长点，我需要从深阅读这里找到突破的契机，也需要在往后的学习生活中，不断刻意练习。
2.虽然是周末，虽然主观意识想要赖床，还是坚持着和困倦作斗争，咬牙在4:45分钟起来，选择要讲的书。书架里抽出两本，如果第二本还能用到的话。
3.回溯娟子班班给我们培训的内容，确定了改以怎样的逻辑准备讲书稿。这个过程是不是反事实思维的以目标为导向呢？
4.没想到讲述稿的书写过程那么流畅，可能就是身边事的启发吧。坡道有了，论证有了，金句也有了。临门一脚，祈愿面对镜头，依然有勇气接过接力棒，持续输出下去。
5.讲述稿的筹备让我感受到：不为了最终讲书的晋级与否，我和我要讲的这本书已经开始产生链接了。它又重新点燃了我。这本书真的太有魔力了，难怪马云、贾樟柯、柳青都要为它站台，那是精神力量的指引。
【关于阅读】
【阅读书目】《框架思维》
【页数】1页-282页
【用时】60分钟 精读序言
【金句】再忙，也要保持成长
【感悟】
1.关于忙碌。有家庭有工作的职场女性，感觉时间被切割成一个又一个薄片，即便起早贪黑、废寝忘食，依然觉得时间是不够用的。忙，是真的，忙着工作，忙着带娃，忙着学习，忙着利他，像一个上紧的发条，闲是闲不下来了。
2.关于成长。沟通力、好声音、让你的时间更有价值、深阅读、高效能人生实战训练、人生效率手册、赢效率手册、21天商业模式实战、知行力、马甲线等一个又一个训练营的深度浸泡，让我在氛围里不断求成长，诚然收获了海报制作、视频剪辑、时间管理、三步复盘、单点突破、学习五环等技能和方法，却也在近3个月的成长过程中，被迫终止了关于写作关于写书评的梦想和坚持。所以成长是双向的，一方面是时间精力、以人为师的环境式成长；另一方面也需要及时按下暂停键，倾听内心的声音，让身心有一定的自由度迎合成长所需。
3.关于再忙也要保持成长——他人。看到颖姐下夜班之后，标准不降的学习打卡、暖心赋能，看到娟姐自信、能量、效能三点合一，围绕目标的单点突破；看到小太阳慢就是快的坚持输入输出；看到小芝麻只要出现就自带光源和质量的无处不在；看到深阅读里每一个人忙碌却保持成长的状态，感性从理性中剥离出来，内心翻江倒海式的感动着、激励着。
4..关于再忙也要保持成长——自己。我比以往任何时候都要热爱学习，当别人问我为什么，我告诉TA：学习使我快乐。过去久久缺失的价值感都能在学习中得到满足，得到扩大。所以学习的贪欲愈演愈烈。为此，忽略了家人甚至平衡不太好与工作的关系，连老爸生日这么重要的日子也忘得一干二净。夜深人静，每每望着笔记本发呆：这是我要的生活吗？
5.成长一定是一个持续的过程，一定会有沿途的风景，当我记录下过往的点点滴滴，这份执念似乎就已经决定要放下了。迅速调整自己，再出发，归来仍是向阳的模样。
