(今天的一点感悟，人大概是这个世界上最难琢磨的一种生物了，那么复杂，那么多面，跟人打交道真难。今天聪说，老师和家长本质上就是对立的关系。以及，今晚的emo时刻一直在对自己说，课题分离，课题分离，课题分离......)
为什么读了这本书？（大概率是因为它薄）大概是因为，小朋友上一年级之后越发感觉能抓到自己手上的时间更少了，有时候放学时和家长沟通几句，到家就快七点了。陪小朋友复习复习功课，打打英语课，好像一转眼就又八点多了。小朋友每次都会感叹没有时间玩，总会在周日的晚上问我，怎么周六周日过得这么快，周一到周五就过得那么慢呢？
我自诩还是一个比较有时间观念的人，从小会对自己的假期时光有清晰的规划，会提前规划好几点到几点干什么，也会在工作日提前1个小时起床。但是时间都去哪儿了？从哪儿找到更多的时间？于是我翻开了这本书。
作者在书中有一些我觉得很有趣的观点，值得我在今后的生活中用一用，想一想。
他认为时间是最公平的，每一天不管穷人还是富人，都会平等地得到24小时。即使你拥有特权也只有24小时，而且你永远不能透支你的时间，下一秒，下一天，下一年你一直都在未来等着你。
他认为，工作以外的16个小时不应该成为上班8个小时的附庸。说实话，在读这个本书之前我从来没有这么算过，我拥有的时间，在工作以外的时间，每天有16个小时。他说这16个小时不应该是重复工作、回家、放松、睡觉的过程，你应该让自己在工作以外的时间里活着。他认为，我们时常觉得自己工作后很累，回家只需要放松，但是大多数时候，这只是我们的大脑想要偷懒的一种方式，你可以自我暗示：你并不累。（当然，这一条因工作性质而已）想一想，回家后刷手机，刷短视频的我们真的得到身心的放松了吗？除了让多巴胺更加贪婪，上瘾，似乎这些时间就是白白流去的。他建议我们找到自己感兴趣的领域，深入的研究。一周拿出来三个晚上，一次90分钟的时间，去学习，把这些时间看成是你最为神圣的时刻，比跟好朋友吃饭打球看电影甚至相亲都更加重要的事情。他建议从小事低调去做，刚开始别立大志，不然失败了就不想做了。当然作者眼中，读小说不是学习，他认为学习应该是有难度的，需要用脑子思考反刍的过程，他建议阅读哲学、诗歌。
我觉得其实就是，把自己工作以外的时间好好利用起来，好好活着，真实地生动地有趣地活着。用好奇心去了解这个世界，了解自己，在某个领域深入地研究。上周办公室的00后同事兴高采烈地跟我分享自己最近在学习某个吉他的曲子，我心里羡慕的同时也想起来在没有孩子之前，我的工作以外的生活里也是丰富多彩的，我也尝试学习过书法、尤克里里、瑜伽......只是有了孩子后很多时候都会以没有时间放弃很多坚持，但这些没有的时间又有多少给了手机呢？人应该给自己的内心留一片自留地，滋养自己，不让工作占据全部的生活。
“整个宇宙都是开放的，人们可以尽情审视。”我觉得工作以外的时间我们应该停下来，审视一下自己，审视一下周遭，更好地生活着。
小flag：上次听博客听到一个词语叫人的使用说明书，最近想要去了解一下人，人的大脑如何工作，如何学习。下一本《贪婪的多巴胺》。上周尝试每天抽出5分钟做做运动，早起10分钟，改变一点点。改变不容易，坚持不容易，但是改变才有更多可能。
