5月19日

昨天亲密关系周丽媛老师给我们在写作期间还布置了动中禅的作业，放空自己，去做一些特别无聊，小时候想干但是没有干的事情！我的头脑中有几件，一个是烤桔子，一个是小时候玩打扮的游戏，拿个头巾裹到头上，带上发卡，完了看看再戴些什么东西，让自己变得美起来，还有就是多去大自然还有动物园走走，喜欢什么干什么！让内在小孩得到充分的滋养！

今天听了amy和Cindy同学的分享，感受颇多，首先第一个，我没有跳出自己的舒适区，而且说是听课，哪个是自己细细消化过得，都还不是囫囵吞枣？而且自己的关注点还没有回到自己的内在！Cindy说的，遇到问题找到原生家庭还有自己的防御的关键点我也没记下来！

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护林员之死
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活死人
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日本核电站爆炸内幕
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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5月19日

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