在现实生活,有的因为自己太自卑了所以失去了很多本来属于自己的机会。自卑的人为什么而自卑呢?其实就是不接纳自己,总想活成别人的样子,其实你根本不用仰望他人,对于你自己来说你自己才是最好的风景。
自卑的人如何学会接纳自己?让自己变得有自信,今天我就简单粗暴地讲解一下,希望能够我们自卑的年轻人。
01自卑的人不要因为太看重别人而看轻了自己
很多自卑的人都把别人看得太高太重了,认为自己却是一无是处,结果就是导致自己一直自卑下去!
不要把别人看得太重而看轻了自己,你要知道别人再厉害你也不靠他们吃饭,你可以学习别人的优点,但不必把别人看得太高。每个人擅长的领悟都不希望,他们只不过是在某一领域比你厉害而已,而你擅长的领悟也许他们也没有那么厉害。
人都是互相学习的,我们应该取他人所长补自己所短,而不是把别人看得太高让自己瑟瑟发抖。其实自卑的人也是有很多别人没有的优点的,只不过他们太自卑了,光看他人的优点而“忽略”了自己的优点,或者是总拿自己的缺点和他人的优点比较,这样的比法你永远也比不过别人。
自卑的人应该学会“高看”自己,让自己的优点得以发挥,而不是总是纠着自己的缺点不放,每个人都有缺点,你的缺点只要无伤大雅,那就不用太在意,把眼光放在自己的优点上你会慢慢地变得自新。
02每个人都有缺点,接受自己的缺点才能改变自己
人有缺点不可怕,没有缺点才可怕,每个人都是有缺点的,包括哪些已经成功的人,他们都有自己的缺点,只要那些缺点无伤大雅,他们都都可以接受,甚至不用改变。
自卑的人一定要学会接受自己的缺点,不要别人一说你有缺点你就闷闷不乐,甚至伤心好几天,其实说你的人都是有缺点的,只不过他们不知道或者是狂妄自大而不承认自己有缺点。所以你不用很说你有缺点的人计较太多,做好自己就OK了,接纳自己的缺点,有的缺点无伤大雅可以不用改,有的缺点对你以后不利或妨碍你成长一定要改正。
总之一句话,接受自己有缺点,的无伤大雅的缺点可以不改,耽搁你成长的缺点则改之。
03不要让别人让自己戴上“紧箍咒”
自卑的人太在乎别人对自己的评价了,身边的人或亲人、亲戚、朋友的说三道四就能让他们思虑很久。这就是让别人给自己“戴上”无形的“紧箍咒”,别人一念你就疼!
其实别人的评价对自己根本没有那么重要,尤其那些与自己毫不相干的人,甚至是自己的亲人和朋友对自己的评价也不要太在乎。很多人对他人的评价一般都是风云变幻的,今天说你不好,明天又说你好,你若是太在意那你就会很累,每天都要不知不觉地想听身边的人如何评价你,好像离开别人的评价你就无法生活!
让别人给自己“戴上”无形的“紧箍咒”,这无疑是每天都有新打击,本来自己就很自卑,这样下去更自卑,更没有信心接纳自己!
所以,你若是很自卑就不要让身边的人给你戴“紧箍咒”了,生活中闲言碎语的人的太多了,他们说的话都是风云变幻的,有时连他们自己都不知道他们说了什么,所以不用太在意。
04学会一点点地接纳自己,你不缺才能,你只不过是没有认可自己的优点罢了
人要想重启自信,首先从接纳自己开始,连自己都不接纳怎么可能有自信呢?很多自卑的人说我什么都不会、我太笨了、我就是比别人差之类的话,极度不相信自己,觉得自己一无是处怎么都比不了别人!
这就是不认可自己甚至怀疑自己的表现,没有信心接纳自己,总是盯着自己的缺点看,哪怕有很多优秀他们也视而不见,认为不是优点而是自己的缺点!
每个人都是有优缺点的,可自卑的人就是盯着自己的缺点,拿自己的缺点和别人的优点比较,结果就是事事不如别人。为什么要和人比呢?为什么总是拿缺点和人比呢?你要是拿缺点和别人比那你只能越比越差,你要是把注意力集中在自己的优点上,让自己的优点尽情地发挥出来,那你会慢慢地觉得自己一点都不比别人差,你更会觉得自己每一天都在慢慢地进步。
05结语
自卑的人太缺乏自信了,所以很多事情自卑的人无法去做,甚至连该做的事情自卑的人也无法去做!
所以,自卑的人一定要学会接纳自己,就是把认可自己的优点,把专注力放在自己的优点上,把自己的优点发挥出来,你才会越来越有自信心去做事业。