把心完全打开,发泄愤怒和不满,说出自己的想法,这样真的会让自己越来越好。
比如,我看到女儿在朋友圈骂我,从开始的不适到现在可以接受,居然还很欣慰和开心,为什么?我的叛逆厌学心理老师说,这是对的,说明她懂的反抗了,懂的发泄了,她不压抑在心理了。
约了明天中午的咨询,对,是我,很开心,孩子生病,要医的是父母,我应该接受这种疗愈和放松,我应该善待自己。从内心到外表,要点:从内而外,这个很重要。
今天尝试了一下改掉过度分享的毛病,慢慢打开自己的心,慢慢勇敢的去展示自己的缺点,慢慢的接纳现在的自己,不轻易秒回,不轻易唯唯诺诺(在修炼)。对,这种感觉对了。
今天取身份证很成功(坚持等待,工作人员过来了,很快处理完成,原来是机器的问题,所以我无需把任何不成功的事情原因归结于自己身上)
今天把考勤基本做完(本来不大想做,心情好了,做事也顺畅了)
今天约了明天的复试人员,应该会顺(看样子,又是一个顺利上岗的节奏)
今天聊了一两个靠谱光学(年纪合适,经验合适,待看看技术是否合适,应该合)
人际关系上有提升(准备本周四去打羽毛球球)
在萝岗办证中心欣赏了很多植物(植物果然是拯救万物的精灵,太舒服了)
和朋友聊了孩子的学习,突然发现孩子的学习也没有那么糟,甚至还不错,其实这娃一直努力着呢,突然发现丘老师的言语:“只要你通了,孩子就一定会好”,这话简直强爆了
也发现筱可老师的接纳自己,太重要了。多看看植物,太重要了,我要让自己徜徉于绿色植物之中,在森林里吸收负离子,我要常去看看参天大树,我要在树林中的跑道奔跑。
哇哇 太美好了
看来梦想中的让家里种满植物,拥有平台花园要实现了吗?
美好的一天,一切都刚刚好。