今日启发:零秒思考
Elton:
《零秒思考》
赤羽雄二,【日】(咨询大师,曾就任于麦肯锡公司)
“A4纸的妙用——笔记
提升思考力、进行思考训练,掌握和提升逻辑性思考能力,提高效率。
零秒思考——
步骤
(1)一张A4纸。
(2)将你头脑中的想法写到A4纸的左上角,作为标题;
(3)在标题旁边写下当天的日期;
(4)在标题下面画一条横线,进行页面分隔,横线下面就写你对于这个想法思考的内容。
整个过程要控制在1分钟之内。如果又有新想法的产生,就再拿出一张A4纸,重复以上步骤。
标题
(1)标题问题化:记录想法最好用疑问句的形式写下来。因为疑问句有助于刺激大脑主动思考,寻找答案。
内容
(1)每条内容字数最好在20-40个字之间。字太少不利于整理思路。
(2)内容行数不能太多,最好4到6行。写太多容易没有重点,不利于形成清晰的思考。
(3)一条内容最好包括这些要素:条件、谁、做什么、产生什么后果。
时间的控制
整个过程的时间不能超过1分钟。时间的限制会激发效率提高有行动力。
问题的深度
想到一个问题时,可以一直沿用这个方法不断地去深入思考这个问题,直到达到我们想要的深度。由此形成新的A4纸笔记。
问题的广度
对同一个事情,从不同角度提问,把和这个事情相关的各个因素和角度都考虑全面。
调动手、眼、脑
首先,将想法转化成疑问,其实就是促进大脑思考问题的过程。其次,大脑中零碎的想法,通过梳理变成清晰、线性的文字表述,整个过程其实是一个调动手眼脑同步协调的过程。”——素材来自于“得到”。