刚结束陪伴孩子们的日子,放假了,放假了~我~
话没说完,培训就来了,马不停蹄地奔来,坐在这里,一上午腰疼,瞌睡的眼都睁不开,心里抓挠得很,真是有点儿受不住了。
再加上省优课的打磨,晚上11点睡,半夜3点多就醒了,好不容易磨到6点起床,开始整理昨天晚上整理好了都纸质稿,整理到一半,早餐时间到,于是吃过早饭就签到听课去了,一上午的儿童咨询实务,现在的培训真的是,恨不得把几年学到的知识一下子灌输到你的脑子里,然后告诉你——回去以后慢慢消化,怎么消化?不实践怎么消化,回去就累得不行了,休养生息一周,就忘了差不多了,哈哈……
从儿童发展心理学,儿童教育心理学,会谈技巧,咨询理论等等,好像又找回点儿当年学心理的时候的激情,反复做题的样子。首次做个案、答辩的时候,希望能找回一些忘却的知识吧……
做了一个暖身活动——乌龟和乌鸦,对自己的反应能力还比较满意,下午又做了一个团体五指山,发现如果一个人特别想表现自己,也可以说小时候缺乏自我表现欲望的时刻,那么在他以后的每一个时刻,尤其是感觉到自我成功实现的时候,她就会不由自主的或者每次都刻意的告诉大家“我在某某大学课堂上可能见过我,以后还会见到——”
现在这个场合是在干什么?见过你又能怎么样?我不想认识你,又能怎么样?给人一种自我高度炫耀,自我显示存在感的低级表现欲望,还有每次只要有她在,她都会告诉大家“我要去讲课,你们去吗?没有机会去吗?”让人觉得她是高于任何人之上,俯视大家都感觉,主持人只好说,谢谢您,很高兴认识你!
这好像也不是显眼包,这是什么意识在作祟?故意还是无意识?反正不喜欢和这样的人说话,不喜欢她这样的做派,自己又有什么样的投射——我不够自信?羡慕人家炫耀,嫉妒人家的成功?好像都不是,自己有,何必让人人都知道,不喜欢做出头鸟,喜欢做领导应该是,可是又做不到领导的位置,只好这样过过瘾——
做自己喜欢的事情,远离不喜欢的人和事,不给自己找内耗的机会。哪怕转身离去,都已经无所谓。
生活总是在转角中与人不期而遇,机会也是,冥冥之中好像有个人在注视着你,所以忙碌的你,要记得及时调节自己。
爱自己,少吃饭,多运动,不内耗,适当给自己放个假!现在是惯性运动时期,不自觉的运转,脑子也一样,怎么停下来啊,我好像卷的收不住了…………寻求躺平策略!