2010年5月份，因工作等等各种忙碌，忙得连照片就只有这三张！可怜瘦得像猴子似的。
2011年5月份，忙碌终于过去了，自己也增重成功。练后补充悍金斯增肌粉，针对瘦人增肌增重的，80KG！可惜没线条。
2012年7月，因之前盲目地增肌，好很少注重线条。看看，还是有腹肌，好看很多！72KG。
2012年12月，健身的追求是用无止境的，我觉得自己块头实在太小了，还是增增块头！越大越好，不过，要有线条并存！难事！
坚持，坚持，坚持！
2013年的我？
2010-2013瘦子变肌肉男的进化
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