内耗

过去父母经常互相指责和谩骂

现在这些指责变成了我自己攻击自己的内耗

现在就先不去想它吧～

和内耗斗争了一年的我

现在已经能在内耗时

及时识别这种负面情绪了

每次识别到后就自己劝诫自己

想开点～

这些他们互不喜欢的点又不是缺点

只是一些特点他们没有用好罢了

明明是手里的技能牌

却偏偏当垃圾用

现在轮到我来发挥它们的价值了

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