《心理疏导:助人与自助之路》:家庭生活中的运用

一、四种教养方式
1、权威型教养方式
这是一种理性且民主的教养方式。权威型的父母认为自己在孩子心目中应该有权威。但这种权威来自父母对孩子的理解与尊重,来自他们与孩子的经常交流及对孩子的帮助。父母以积极、肯定的态度对待孩子,及时热情地对孩子的需求、行为做出反应,尊重并鼓励孩子表达自己的意见和观点。同时,父母对孩子有较高的要求,对孩子不同的行为表现奖惩分明。这种教养方式下的孩子,独立性较强,善于自我控制,自尊感和自信心较强,喜欢与人交往,对人友好。
2、专断型教养方式
专断型父母要求孩子绝对服从自己,希望孩子按照他们为其设计的发展蓝图去成长,希望对孩子的所有行为加以保护和监督。这也是一种高控制型的教养方式,但在情感方面与权威型父母有显著的差异:专断型父母常以冷漠、忽视的态度对待孩子,他们很少考虑孩子自身的要求与意愿;对孩子违反规则的行为表示愤怒,甚至采取严厉的惩罚措施。这种教养方式下的学前期孩子常常表现出焦虑、退缩和不快乐。他们在与同伴交往中遇到挫折时,易产生敌对反应。
3、放纵型教养方式
放纵型父母和权威型父母一样,对孩子抱以积极、肯定的情感,但缺乏对儿童的控制。父母放任孩子自己做决定,即使他们还不具备成熟的判断力。这样教养方式下的孩子大多很不成熟,他们随意发挥自己,往往具有较强的冲动性和攻击性,而且缺乏责任感,合作性差,很少为别人考虑,自信心不足。
4、忽视型教养方式
这类父母对孩子既缺乏爱的情感和积极反应,又缺少行为方面的要求和控制,因此亲子间的互动很少。他们对孩子缺乏最基本的关注,对孩子的行为缺乏反馈,且容易流露厌烦、不愿搭理的态度。。这种教养方式下的孩子与放纵型教养方式下的孩子一样,具有较强攻击性,很少替别人考虑,对人缺乏热情与关心。这类孩子在青少年时期更有可能出现不良行为问题。

二、马斯洛需求层次理论
马斯洛理论把人类的需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类,层次由低级到高级。

马斯洛需求层次理论的基本观点:
1.五种需求像阶梯一样从低到高,按层次逐级递升,但这样次序不是完全固定的,可以变化,也有种种例外情况。
2.一般来说,某一层次的需求相对满足了,就会向高一层次发展,追求更高一层次的需求就成为驱使行为的动力。相应地,获得基本满足的需求就不再是一股激励力量了。
3.五种需求可以分为高低两级,其中生理需求、安全需求和社交需求都属于低一级的需求,这些需求通过外部条件就可以满足;而尊重需求和自我实现需求是高级需求,通过内部因素才能满足,而且一个人对尊重和自我实现的需求是无止境的。同一时期,一个人可能有几种需求,但每一时期总有一种需求占支配地位,对行为起决定作用。任何一种需求都不会因为更高层次需求的发展而消失。

三、亲密关系
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论,认为爱情由三个基本要素组成:激情、亲密和承诺。
激情是爱情中的情感成分,是情绪上的着迷。主要包括深厚的情感和性欲,以身体的欲望激起为特征。
亲密是爱情中的动机成分,指心理上喜欢的感觉。即热情、理解、交流、支持及分享,主要包括联结感、紧密感和喜爱,在爱情关系中能够引起温暖体验。
承诺是爱情中的认知成分,指维持关系的决定期许或担保。主要包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。

激情、亲密和承诺共同构成了爱情,缺少其中任何一个要素都不能称其为完美的爱情。
亲密关系的阶段:共存、反依赖、独立、共生

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