这次参加复训前，是在我人生中的能量低谷，感恩所有遇到的人和事，让我一步步地看见自己。
学习九型以来，我很长一段时间是把他当做一门知识来学习，总想通过研究各种九型学说、通过对比来系统了解九型体系，一直是从头脑中学习，一直想在头脑中搞明白，当然学习的主要目的还是了解我自己，我现在自己怎么了？我为什么会这样？我怎么才能走出来？对于其他型号的人不怎么在意，更没有与鲜活的人结合起来学习九型、学习每个具体型号。学的抽象且不具实操性。
这源于我本身压力状态下的与人情感隔离因素：我整体上不愿意与人打交道，特别是在需要与人情感连接时，我感受不到别人的感受，我也分辨不清情感，我也给不出我的情感，面对情感自己会别扭并且自然的排斥与恐惧。所以我宁愿自己去看书思考学习，也不愿意以生活中鲜活的人为师。这是我的功课。我逐渐看清我自己，最近也逐渐也有渴望与人交往互动的意识，能主动去与人交往。
亲密关系中，我还是执着于自己眼中的真相，还是想告诉对方，我看到的事实是什么样的，而没有看到她当下的本人，还是没有看到眼前鲜活、真实的她，我们的交流很多时候还是不能同频同调，不欢而散的时候多，使得我越发不愿意跟她交流，很多时候我们就是一对陌生人吧。这也是我习惯于故步自封于自己的世界里的结果。
课堂上，我第一次有意识的去看每个人，去连接每个人，才真正的发现尽管每张脸都不同，尽管都带着自己的故事，尽管都有自己的伤痛，但是每张脸都那么清晰，那么的慈悲，眼中都透出圣洁的光。
当我放下强撑的面具时，做的梦都是恐怖悲惨的梦：第一天晚上，我梦见村庄被敌方围困，逃往村口的村民被炸弹炸的血肉横飞，一个孕妇被炸弹炸飞的两条腿直插在肚子上，她一手抱着肚子，踉踉跄跄的往回跑，一路的血迹，最后倒在家门口。我不知道这预示什么，只是我一直只在梦中实现的英雄梦，变成了悲惨世界。
整体而言，我与自己的连接的时候多起来，感受自己的感受、情绪的时候多起来，也偶尔能感受到他人的感受。
感恩当下的每个遇见！
