2021.4.13
回看了一下之前的笔记，看到其他老师记的非常详细的笔记记录，真心佩服其他老师的学习能力。
1、所有有情绪的地方都是有需要的，也都是能触动你的地方。
2、如果一个人知道自己想要的是什么，那么就会有更 好的方向和动力
3、作为心理学人，要不断内省。
4、天天忙忙碌碌，忙的不是自己要的，就会有情绪。或需要的太多，目标太高，也会有情绪。
5、陪伴(顺势而为)+梳理
6、心情+成就+希望(动力提升)
7、接受生命的限制，但仍不放弃努力。
8、价值观相似，性格互补。
9、态度决定命运。
10、问题本身不是问题 ，对问题的不当处理 才是问题。
11、人在低处时，顺着一条道继续往上爬就好了。
12、一生二，二生三，三生万物。
13、冬天能穿多少穿多少，夏天能穿多少穿多少。
14、不能只看行为，还要看人所处的相关环境等。
15、自证预言，自我暗示。
16、空心病。
17、目标与理想。
18、你想毁掉孩子哪部分能力，你就去替他做这部分。
19、陪伴加等待才会带来改变。
20、自尊=成功÷抱负(尊重自己，尊重他人)
21、能力要与挑战相匹配
22、生命即关系，其他皆枝节。
23、选择性参与。
