读书那些事

    我喜欢读书,喜欢读简洁、易懂、走心的读,受奶奶的影响,从小接触佛,每天做作业,就伴随奶奶的阿弥陀福声,奶奶不识字,但她会说“万般皆下品 惟有读书高”,慢慢长大,走入社会,特别喜欢买佛家人写的书,读着读着就感觉空灵,仓英嘉措、学诚法师,是我最喜欢的大师,我读书喜欢摘句子,有时就因为一句话,改变了我的看法,昨天我又订了学诚法师的书。

    今天看到《快速阅读术》,从中间摘取一些重点如下,如何正确的快速阅读:


『流水式阅读理念』

小时候,我们会被要求理解课文的隐含深意,甚至背诵全文。很多人养成了这种习惯:读书就想彻底理解作者的写作意图,并且将书本的知识牢牢记住。即使在“碎片化阅读”流行的今天,大家面对书本时,也常常会切换回“严肃阅读模式”,成为“慢读者”。

想一想平时听歌,我们并不纠结于记住每一句歌词,而是让旋律自然地流过心间,哪怕最后只记住了最动人的部分。“流水式阅读”就是这样:让书籍如水一般从心中流过,不用在意是否把书里的内容全部理解或者记住,就像水过留痕,相信只要读过,便会有所收获。

不妨回忆一下最近读过的某本书,是不是很难完整准确地复述这本书上的内容?我们往往只有一个大概的印象,甚至只记得一两句金句。其实这正是流水式阅读所倡导的:读书并不在于“复制100%”的原文,而是在于“邂逅1%”的收获。不用抱有太多目的性,尽管去享受与书籍邂逅的每一刻就好。


『多读习惯养成法』

要做到“流水式阅读”,先要养成“多读习惯”。可以采取以下三个步骤:

首先,我们要固定时间段和情景读书。作者建议:

001 一开始每天只读书十分钟,最好是在头脑清醒的清晨——习惯养成后可以逐步增加阅读时长。

002 固定阅读的地点或场所,比如在刚醒时的床上、上班前的办公室等等。

003 有意识地搭配固定情景,譬如说,读书前冲一杯咖啡、开窗透透气或者放一段音乐。

通过框定阅读的“时间段以及情景”,可以让大脑产生“习惯的错觉”,从而将读书时间嵌入日常生活。

其次,要选择“可以快速阅读的书”来养成多读习惯。作者将书籍分为三类:

001 不必读的书,即现阶段自己不需要的书籍;

002 无法快速阅读的书;

003 可以快速阅读的书。

其中,“可以快速阅读的书”里,贯穿全书的线索较少,相对独立的章节较多,从任何地方开始阅读都能有所收获。“流水式阅读法”就适用于这类书籍。我们剽悍晨读里推荐的很多书都是这一类哟!

最后,我们要做到今天阅读的书与昨天不同。对于章节相对独立的“可以快速阅读的书”来说,阅读时间太长,就会读了后面忘了前面。还不如在一天里多花点时间,一口气读完更能掌握核心内容。


『呼吸式阅读法』

养成多读习惯只是“流水式阅读”的一部分,还需要配合“呼吸式阅读法”。就像一个人不可能只吸气不呼气一样,我们不能只读书不动笔。不过,这个“写”,并不是指完整地写出一篇书评来,而是指“三个一行”:一行采集、一行精华、一行评论

001 一行采集,摘取最具魅力的片段。准备好一张A4纸,读到佳处随时摘录一段中的一两行。标好页码,千万不要大段地摘抄。

002 一行精华,采撷最精彩的一行。当我们读完全书后,回顾摘抄的记录,从中找到自己最钟爱的一行。如果把阅读比喻成一次探险,那么,这一行就是我们寻找到的宝藏。

003 一行评论,品味最重要的段落。把“一行精华”触动我们的原因记录下来,即使日后对书籍的内容淡忘了,我们也能对读书的心情“有迹可循”。

为了了解我们在阅读上的进步和自己的阅读习惯,可以用专门的笔记本来记录“一行精华”和“一行评论”,再以12本书或者15本书为单位,定期回顾摘抄和感想。最重要的是,回顾的过程会带来愉悦感和成就感,更有利于阅读习惯的养成。

总结一下,多读书,读好书。

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