今天是2022年的第一个工作日，脑子里不断的想着在新年第一天的工作，早上天还不亮就醒来了，看了一下时间还不到五点钟，既然已经醒了，对我来说只有一件事就是立即起床，正好又可以在这么寂静的清晨去跑步了，不知不觉就跑了2022年的第一个十公里。
每次跑步跑到尽兴的时候，就想要记录下自己当下的心情，从来没有想过跑步能带给自己这么大的力量，也因为跑步不断的看到自己的变化，有时候发现，其实跑步就是自我疗愈的一个过程，在这个跑的过程中，脑子里总会不自觉的闪现出现实生活和工作中的很多都困惑和一些不解的事情，这个时候另外一个自己就跳出来了，就开始不断的安抚自己，直到把情绪慢慢全部抚平，以至于跑完步很多问题也就迎刃而解了，从而获得了心理和身体的双丰收，所以喜欢跑步的人大多都没什么脾气，喜欢跑步的人，还有什么困难是不能战胜的呢，我想没有，或者说做为一个跑者本身就不可战胜。
在这么早的清晨总时不时的就能碰到和自己一样在黑夜中奔跑的人，我在想他们会孤独吗？才刚萌生起这个念头立刻就被自己的问题给打消了，喜欢跑步的人怎么可能会孤独呢，它就跟喜欢读书的人一样内心丰盈，只不过是读书是在阅读别人的经历和智慧，而跑步是阅读自己过往的经历和当下正发生的生活。
