【践行时间】
总体践行194日
3.0践行第6日
亲子践行68日
【日常感悟】
关于差异
小伙伴WXH那天讲的讲的一句话很打动我,不要以为践行几个月就有很大的改变,就像读书一样,能把书中学到的一两个点运用到生活中就不错了。很实在,确实是这个道理,有时也从别的小伙伴身上学到新的东西,但运用到自己身上不一定能行得通,除了个体差异认知也不同。现在亲子践行也是一样,锦囊里特别好的方法用到两个孩子身上效果也是不同的。
关于花时间尝试
《少有人走的路里》作者的案例,邻居告诉他并不是他不会修理除草机,只是他没花时间去尝试。我想对于孩子和自己不擅长的事,也可以这么问问自己,是不是习惯性的逃避,不愿意花时间去尝试。出现问题并不会自行消失,往往逃避却会错过时机,补救需要花费更大的代价。
提醒自己相信总会有解决方法,早总比晚好。
【关于亲子沟通】
哥哥毕业考前一日,陪他早早睡,保持好体力
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉✅
【今日阅读】
《少有人走的路》
【二阶践行】
整理照片
【3.0践行】
小组目标:每周运动三次
我的个人目标:
早睡 23点前
每天三个钟
【亲子作息】
D 21:30
K21:30
我 23点前✅
【亲子践行检视】
亲子目标
D 255专注法、一次只做一件事完成✅
写日记
K 整理好第二天物品✅
我自己:控制情绪,话到嘴前想三秒✅
父母检视✅
【PPT践行】
金句收集和打卡 6.18✅
锦囊作业 (第五周完成)
脑洞作业 (父亲节三张)✅
群P作业(90天目标、个人介绍梦想版)