1.过去心不可得，未来心不可得，心就在此刻的感受、能量和无所求中。
2.人生就是一场路过，不挂碍，不执着。万花丛中过，片叶不沾身。
3.兴趣、自信、自主、自我管理、好奇心、外界的认可等等，形成正向循环，做任何事都可能成功。
4.每个孩子都有自己独一无二的优秀，重要的是家长要有善于发现的眼睛。
5.与其讲很多知识和道理，不如呈现生命的状态。
6.不要住在优秀的相里，自然比优秀重要得多。
7.和孩子处在同一个空间里，才能有真正的同频共振。
8.崇拜也是比较出来的一个相，会导致自己与对方产生分别和区隔。
9.不是要跟随老师，而是透过老师，追随道和本质。
10.经验是捷径，经典是捷径，经师是捷径。
