人为什么要自律

      人为什么要自律？我想因为自律能给自己带来踏实感，不因蹉跎岁月而自责；自律能缓解焦虑，因为当行动起来，就不会胡思乱想；自律能带来愉悦，运动后分泌的多巴胺，行动后带来的成就感，都会让人愉悦；自律为了有机会出现时，不会因当初的不努力而后悔；自律为了让自己的状态更好。自律为了对自己负责，掌握生活的主动权。自律为了遇见那个更好的自己！

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