分享第10天 王建华  3.16

中原焦点团队初、中29期

                    充分提高当事人的自我决定

  一、充人提高当事人的自我决定学习内容：

1、SFBT认同当事人拥有自己做选择与决定的自由权利与需求，以能成熟“我是谁”的观点；

2、SFBT也相信当事人的自信心与满足感，是来自于自身责任的履行以及善用使生活更为成功的最佳选择，绝非是因为咨询师为他做了什么事所致。

3、焦点解决历程会邀请当事人界定生活中的问题为何，也会邀请当事人专注于构想更满意的未来以及现存的期望，动机与信心程度为何，以积极培养与助长当事人的自我决定，并让当事人通过建构解决之道的历程来对自己的生活负责。

  4、 使当事人的自我决定最大化，应是SFBT最被强调的专业价值。

二、学习收获：

1、相信孩子，给孩子选择的权力，让孩子学会选择。

人生中有很多选择。在职业选择中，很少有人是自己做的选择，确实自己做选择，做决定很不容易，尤其是青少年，能做选择的更少，很多人是听爸妈的，自己做决定的少。自己做了选择，自己做了决定，就会主动去干，就会有责任感，更会有担当。

正如我们现在参加读书会的27人，这么起劲地学习，就是因为这是我们自己的选择，自己选择了，执行力就会高，更加愿意参与，更愿意执行。

2、成熟发展“我是谁？”

到现在问我们自己，我是谁，不一定能说出来，不一定能很好表达。学生更不好说，特别是青春期的孩子，给予做决定和做选择，更好地发展我是谁，知道了我是谁，才能自己知道我是谁？我是谁并不重要，重要的是我自己认为我是谁。知道了我是谁，更能清晰地做好选择和判断。青春期的孩子出现问题，都是旁人对他的否定，让他不知道自己是谁。

小学生梦想多，会说我想成为什么样的人，我要干什么？但中学生反而不知道我是谁？要不知道要成为什么样的人，当然受主流文化、父母的影响，会很犹疑。所以小孩子敢说敢想，但长大了不敢想不敢说。

3、失去了自己选择的机会，会导致“空心病”。

空心病，人生都是别人给规划的，即使上了名校，但他的心是空的，导致了他有很多困惑。家长和孩子自己期待一致时，孩子长大以后不会太折腾。但当孩子想要的和家长想要的不一致时，会感到不是自己做选择，有的孩子甚至上了名校，或从名校毕业，但后来选择打游戏，厌学，这就是空心病，不知道自己的选择是什么？失去了自己做选择做决定的责任，该去做选择时，反而没有了想法，不出门只是打游戏，是对社会的深深的恐惧。所以做自己想做的事，勇于做出选择很重要。

如果我们的家人，学生，都能有很高的做决定的意识和能力被发展挖掘出来，我们的生活就会更加接近我们想要的生活，这是自己愿意干的事，会更有主动性，更想去干。

4、自我选择非常重要，让当事人的自我决定最大化。

选择一个喜欢的职业，你会天天感觉自己在天堂。以孩子的视角更多认识更多学校，更多专业，我是谁，我要到哪里去。学中用，用中提升。让孩子更好去选择，更好去负责，我们家长可以先去学习，再去做正确的引导。

5、自己知道自己是谁，成年人的引导也很重要。

六岁的阿姆斯特朗对前来叫他吃晚饭的妈妈说，我想要上月球。妈妈说：好啊，你要上月球上去，不要忘了回家吃晚饭。

特别焦点的一句话：“我其实不太支持你做动漫，但是你选择了，我会支持你这个人。”

我选择我负责，要引导。家长用自己的人生经验告诉孩子，每天要问自己，我是谁，有哪些事可以做，我是谁，我将来要做什么？清晰知道我是谁后，有时别人做不到的，我可以做到。

在人生的不同阶段，家长做引导非常重要。家长成为孩子成长路上的导师，孩子还没有完全独立时，在三观还未形成时，不是帮她做出选择，而是引导她正确做出选择，道德和法律底线还是不能触碰的。

孩子做决定重要，家长的引导也特别重要。青春期时尤为突显。

举例，有两个邻居，一个邻居有两个孩子天份特别好，能上清华北大的底子，最后女儿上了大专早早结婚生子，儿子过着黑白颠倒的生活。但另一个邻居家的孩子，资质可能没有前一个邻居的好，但特别注重孩子的培养，27岁在法国读博士，在全世界很有名的实验室，2020年回到清华工作，后来回来在学校里做报告，尽管长相一般，但谈吐、气质和见识出众。两家人家，孩子的资质相当，但一个早结婚，一个有了自己的事业，发展很好。

在主流价值观作用下，孩子要发展很好，还是要有家人的引导，家长还是要框孩子，在最大选择的范围内框一下，那个孩子早结婚，父母的责任也很大，她妈妈说，你们管得严，我们自己的孩子是自己做主，用河南话说，让孩子可扑楞长，那就不会长高。家长该尽责任时必须尽责任。家长完全包办不行，让他完全做决定也不对，家长的影响力过大会淹没孩子的声音，会忽略孩子，但一味牵就孩子，孩子也不能成长为优秀的人。所以想培养一个优秀的孩子很不容易，可扑楞长，长不高，该剪枝要剪枝，该打杈要打杈 ，要在一定的范围内给孩子自由和自主。所以现在的学习对家庭有益处。

家长的引导是一个框，但不能框死，孩子的自由就是在框里的自由，是相对的自由，框的边界是清晰的边界，出了边界的枝杈是要修剪掉。