今天是一个好朋友的生日，祝他生日快乐。
忘记自己有没有吃药，等到两点依然烦躁，没有吃过药的困倦，大概是没有吃药，补一下。
不过感觉到自己状态有在变好，会正常的感觉困。也难怪最近监测到的睡眠质量有提升。非常不容易，总算能有比较正常的睡眠了。虽然这个正常比较晚。
转眼间一个月过去了，打算写的二十五岁生日小结文大概要拖到年底写成年底总结了。其实主要是不知道写什么，恍恍惚惚地过去，也不知道这一年都有什么变化。能感觉到的是状态变好，事情发生了非常多的变化，但不比较不回顾也不知道发生了什么。
现在忘性越来越大，每天都觉得自己漂浮在世外，缺少真实感，感觉每天都差不多枯燥。
我越来越觉得，好像发生的事情对于我的状态没有我想象地那么大的影响。突然的分离有打击，但很快就恢复正常，好转的趋势也没有受影响。这样的感觉是一种成长嘛。
我觉得自媒体里大家喜欢说的要靠自己，很多时候带着一种隔离的心态，或者带着一种想要通过控制自己来让事情更可控的心态。但其实，很多事情处在人和人的互动之中，即使我越来越能准确的预测每个人的行为，我发现大部分的时候我也很难改变，能够影响就已经很不容易了。
我觉得每个人要学会的，不是所谓的让自己变得更好，而是学会坦然接受自己不足，周围的人和事情的不可控，以及不好的变化带来的后果，并且努力去适应。
我们明明可以真实地、柔软地面对这个世界，为什么一定要给自己裹上一层厚厚的壳呢？这层壳让我们和周围的人越来越疏离，让互相之间都更不幸福。
受伤这件事情，其实没有那么可怕。亲人的离世，朋友恋人的离去，这些事情是比较大的伤害。这一天过得不顺利，感觉到一个人对自己没有热情，这些事情微小却堵心。我们活在这个世界上，有所求，有所不得，会有很多人喜欢自己，也会有很多人不喜欢自己，本来就会充满不开心，即使我们努力开心也没用。
我发现，不开心的时候，与其让自己开心，不如让自己和自己的不开心待一会儿，听听它在说什么，给它一个存在的位置，不要忽视它的存在，就像我们不想被周围的人忽视一样。
我想我应该努力试图让自己的生活有一些变化，在规律之外多一些特别。我相信，我总有办法发现和记录它们。
这个世界上最珍贵的礼物，就是黑暗中的希望。
最近的工作还可以。有了一个学术课题的灵感，记录下来还没来及细想，打算想一想模型以后和导师讨论。这周的代码写的也还算顺利地在预期之内。
我尝试顺着自己的感觉来。我放弃了一些GTD的要求，允许乱糟糟的清单存在，结果发现我居然和他们相处的更好了。因为事情本来的样子就是混乱，我可能突然获得灵感，或者仔细想过以后发现关键。
我发现自己的每日评价机制的又一个秘密。这天的事情如果没做完，那么在很差的状态下坚持一会儿，可能我就觉得我这天的事情做完了，我的状态也会变好。
我还发现，我最难面对和容易忽略的是，有时候觉得事情难以做的尽善尽美就不想开始，但往往又不是那么重要，所以花一点时间做一下就好，等到有灵感的时候再处理。
我发现，我对自己的这条观察，让自己和自己之间的信任更加牢固，自己和自己的合作更加舒服。
今天改我的小伙伴写的库，和他讨论了一晚上，他说“自己用的代码和写给别人的真的不一样”，启发了我。我是习惯于每个项目都考虑其他人是不是能理解，所以有时候很难理解为什么别人写出来的代码乱七八糟。想培养其他人的意识，就要像自己做的一样，多让他们听听对自己项目的看法，认识到自己在和其他人合作，养成习惯对于合作很有帮助。
我在想，合作不是一个天然诞生的事情。我们需要很努力地去促进团队成员之间的合作和交流，才能真正建立起好的技术规范，做好的技术项目，进而取得技术上的成功。
这件事情最终会发生，因为我的小伙伴说，“我能维护不重要，团队能维护才重要”，我能够感觉到他不是甩锅，而是真的想要把事情做好、把团队建设起来。这样的意识也往往是好的团队leader思考的出发点，所以我相信他也会成为好的leader。
有这样一批在成长的小伙伴们，我觉得自己不孤独。
我的情绪像汹涌的海浪，一会高一会低，现在这会儿难得的平静。我已经习惯于这种波动，并且已经可以客观地看待它。可能还是海边最适合我的心境，让我觉得安宁。
我发现自己已经不想一定让自己变得更好，我感觉到了来自周围非常多的“想让自己变得更好”的焦虑。或者说可能他们自己没意识到但我感觉到了。一向敏感。我发现我很早已经没有了那种“我需要变得很好很好才能面对我的处境”的压力感，而是有一种现在的能力已经可以处理大多数事情的踏实感。
当我觉得自己心态已经比较成熟的时候，下一个阶段我又会发现原来自己还可以更成熟。这大概就是不断成长的喜悦吧。
能够放下要求，让自己随意一些，很多时候就会让自己更轻松。我难以放下他们，并不是我不想，而是我不知道他们藏在哪里。
妥善地放下他们，让事情自然而然地发生，尊重事情发展的困难本质，这会让事情变得容易很多，也会让自己轻松很多。
这是一场旅途。不用着急到达目的地，而是享受沿途的风景。我想我更明白这句话，也需要多在枯燥的生活里给自己寻找一些风景。
