图片发自简书App
自律：1.推迟满足感，不好做的事情一直推，冲孩子大喊大叫，就是不懂推迟满足感，希望事情立马解决，孩子不能获得足够的爱和照顾。2.承担责任。这不是我的责任。神经官能症，自己的责任，过度内疚，罪有应得，自己痛苦。人格失调症，不是我的问题，推卸责任，别人痛苦。3.忠于事实。保持平衡，承担责任和拒绝责任。
主讲人会长：
分享两个价值观：人不为己天诛地灭，一切为我所用。
时间管理：解决经济基础；有目的的学习，如人生三件事；
自律：人生的八大目标：1.工作目标；家庭目标：聚会，一起户外活动；2.学习目标；镜像高倍阅读法：第一遍10分钟快速，第二遍20分钟慢速，第三遍思维导图，挑出最能打动你的20个词语；第四遍如积极主动，以终为始等篇章；3.心灵成长目标：奇妙日程APP，4.人脉目标；5.理财目标，微信理财通，我的，梦想计划。
书友分享：专注力成就了自己的幸福婚姻和事业。
