健康：
周一～周五每天康体操，只要坐着都盘坐。陪娃每天泡脚。
双盘时间稍微长了点，争取先过30分钟不痛
12.18日做了胃镜，等活检报告。
家庭：
老二这周三天寻麻疹，浑身痒，感谢晶姐远程指导。
周一～周五娃回家就不看手机，周六周日全身心陪伴。
每周六闺蜜把孩子放在我家写作业顺便让我辅导，孩子一起有积极性
❤️祝贺老公教员面试通过，老公也是辛苦付出很多，光题库就背了好几遍。平时回上海也基本在看书，有付出就有回报。恭喜老公升级为教员。
3 学习
（1）看书《最好朝南》，佩服那些女性写作者能敢于直面经历，吐露心声。
(2)学习短视频课程，迎合趋势，也想找到自己兴趣与特长结合的点。
4其他
没有去参加283超凡3组的聚会，外地的小伙伴都赶过来，我在上海没能参加，也挺遗憾。也许是内心的力量不够，践行的不好才会得不到家人的支持吧。祝福所有的小伙伴
