有多少妈妈和我一样，孩子刚发现散光的时候，总想着能不能治愈？咋样才能治愈呢？可是在经过医生普及和网上各种询证后，才真的是被啪啪打脸，别说治愈了，能降点度数的，那都是凤毛麟角了都！这不我经历过这个阶段，也就放下了“散光治愈”的执念，想着先成为那个凤毛麟角的降度数的吧！这不我家就开启了6个月的散光降度之路！
👉遵医嘱，及时佩戴眼镜
先检查，然后再配合的眼镜，佩戴眼镜的话，每天除了睡觉外都要坚持佩戴。我们一直佩戴的就是普通的框架眼镜，医生开了单子后在街上的眼镜店配镜。
👉良好的用眼习惯必须养成
坚持“202020护眼法则”，即近距离用眼20分钟，需要休息20秒，向20英尺（约6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望。近距离用眼不单单指看书写字，还包括拼乐高、玩玩具等。当然大一些的孩子玩玩具是少了，但是喜欢的乐高的还是蛮多的！
👉注意营养，补充视力营养素
我家本身不挑食，但是医生也说了能有视力问题，那么营养就是有缺口的！且本身眼睛需要的营养物质就很多！所以我家就额外用的乐睛视力营养素，这个就是一个综合的营养补充剂，不仅能满足散光眼缺失的营养，还把视网膜和眼底所需的营养都给补足了！所以这个的营养很全面，我们也就坚持一直的在给孩子喝。
👉远离一切电子产品
当今社会，这的确是件很难的事，需要全家人的共同努力。当然孩子也会因此缺少一些乐趣，我会通过书籍来弥补这部分缺憾，其中亲子阅读就是很好的方式，或者是让孩子听书！
👉多参加户外活动
每天保证2小时以上上小学后，每天两小时的户外活动听起来的确很奢侈，但是可以通过步行上放学、每天早上尽量早一点出门，晚上放学后趁着太阳没有落山，在外面玩一会，来保证每天2小时的户外。有的时候周内不够，就周末凑！
放下了孩子散光治愈的执念，这也就才短短的6个月时间，我们去复查视力，孩子的散光度数居然少了50度！所以说散光降度这不就实现了么！
